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松本美和（Miwa MATSUMOTO）プレミアムコーチ

インタビューを読む

人が幸せを手に入れるために大切なことは、エネルギー漏れを無くし、自分に合ったやり方で進めていくことです。目の前の課題に目を向けるだけでなく、自己基盤を整え自分の思考傾向や強みを認識することで、人生全体が上手くいくようにサポートしたいと考えています。

担当ユーザー属性	医師・歯科医師、看護師、製薬会社・グローバルメーカーのビジネスパーソンなど
経歴	長崎大学医学部付属看護学校卒業後、看護師として民間病院の循環器専門病棟集中治療室に3年間勤務した後、ピアノ講師として独立。生徒指導に活用する目的で2016年にコーチ資格を取得。医療従事者や製薬会社、グローバルメーカーを中心とする300名以上にパーソナルコーチングを実施する傍ら、セミナー講師としても活躍中。
実績	医療従事者及び製薬会社、グローバルメーカー等ビジネスパーソンへのパーソナルコーチング延べ900時間医療機関、教育機関等を対象としたコミュニケーション講座、ストレングス講座を約200回開催
得意分野	自己基盤を強固にし、パフォーマンスを向上させ、人生を主体的にハンドリングするためのサポート自己肯定感、自信を取り戻す個々の強みに着目し、成果を出すためのアプローチ中高生の自己信頼、自己肯定感向上
担当可能時間	月　調整可能火　調整可能水　調整可能木　調整可能金　調整可能土　調整可能日　調整可能
資格	myPecon認定コーチ、国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ、Gallup認定ストレングスコーチ、看護師

コーチへのコメント

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本日のセッションも最高でした！ありがとうございました。直近の一番の悩みであった、現状の人間関係がうまくいっていない理由に気づかせていただきました。自分の考え・気持ちを整理するところから始まり、相手の発言の意図を落ち着いて考える貴重な機会でした。また、人には４つのタイプがあり、タイプ別にコミュニケーションの取り方が違うため、それぞれに合わせた関わり方のパターンのレパートリーを増やす事が人間関係の悩みの解消につながることを理解できました。悩みの突破口を与えてくださり、ありがとうございました！

5.0

3回目のセッションまでフィードバックが出来ておらず失礼しました。これまでコーチングを受けて、2回目のセッションでは周りの目を気にしすぎることなく自分の勝ちパターンに持っていくことを意識すること、3回目のセッションでは自分をはじめ周りの人のタイプを認識してタイプに合ったコミュニケーションをすると良いことに気づき、モヤモヤはかなり改善しています。以上を実行・実践していければ自信と自己肯定感に繋がると思っています。人のタイプを認識して良いコミュニケーションをとるために本を調べてみたところ、「熱いビジネスチームをつくる4つのタイプ―コーチングから生まれた」という書籍を見つけましたが、もう20年前のものでした。古いから悪いということはないと思いますが、今の自分にとってより良いものがあればご紹介いただけると幸いです。コーチの関わり方についても不満やもっとこうしてほしいということはなく、満足しています。次回、最終回ですがよろしくお願いします。

5.0

4.0

5.0

１回目、２回目でキャリアの心配は概ね解決し、３回目からは今後伸ばしたいスキルを身に着けるためにそのスキルを身に着けたい理由付けを整理できた。

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頭の中がいい意味で散らかりましたので、次回までに整理して臨みたいと思います

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言葉に詰まっても、問いかけにより自分の隠れた考えを引き出してくださります。次が楽しみです。

4.0

大きな問題解決は困難に感じたが、目標を見失わないように日々の行動に気を付けたい。問題から目をそらさないようにします。

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4.0

自分自身今までの人生でいろいろ積み上げているし、自分にも人の役に立てる充分な能力がすでにある事。もっと自分自身のことを考えても大丈夫と思えるような内容となりました。

5.0

経営者でも何でもない私がコーチングを受けていいのだろうかとずっと思っていたのですが、今は受けてよかったと思っています。この感覚は体験セッションだけではわかりにくいかもしれないですが、コーチング続けることで自分では見えなかった自分を発見することができました。

4.0

5.0

相手の成長を願う。やる気応援団になる。今日一番印象に残りました。引き続きコーティングお願い致します。

5.0

自分とのつながりを強くするだけでは自分が作りたいチームは作ることができない。横のつながりをどう作っていくかが自分のやるべきことだと思えた。

4.0

丁寧な助言と会話ありがとうございました

5.0

今の自分の状態に気づき、今後の課題に気づくことができました。ありがとうございました。

5.0

初回なので、お互いを知る場であるとの認識です。４５分というのは短いですね。自分が権限が狭いので、これ以上対応可能な事があるのかどうかが若干モヤモヤです。

4.0

5.0

自身の資質についての自己理解を深めるお手伝いをしていただき、自分の過去、現在の思考パターン、行動パターンを一緒に俯瞰して、今後どのように強みを伸ばし、弱みをカバーしていくか考える機会をいただきました。またその上でコーチの経験上の的確なアドバイスもいただけることで、うまく方向づけができたように感じました。いつもありがとうございます。

5.0

4回のセションを通して、気持ちが楽になりました。課題であった過度な仕事への対応にはしなやかさと自分のペースを維持することが、大切だと気付きました。ありがとうございました。

5.0

ストレングスに対する理解が進んでいると肯定的なフィードバックをいただけて、何のために学んでいるのか？から、どうやって周りの人に還元していくのか、に切り替えていけそうな気がしています。学び続ける価値を見出せました。ありがとうございました！

5.0

6回のセッションが終わりました。今後のキャリアについて悩んで受けたコーチングでしたが、キャリア以前の自分の価値観にまで踏み込むことができたコーチングでした。ありがとうございました。

5.0

対話をしながら、自分の特性について、改めて肯定的に見ることが出来ました。

4.0

自分自身もう少しコーチングの知識を勉強してから望めばより有意義なものになったと思いました。

4.0

深く考えずに申し込み、リーダーでもない自分が受けていいものか後から後ろめたい気持ちになっていましたが、1回目のセッションを受け、やはり申し込んで良かった。スモールステップをやってみようと前向きな気持ちになれました。

5.0

とても丁寧にお話を聞いていただきました！本日はお時間ありがとうございます！

5.0

4.0

言われたく無い様なことも含めて、考えを掘り下げる為に的確なことを言っていただき、自分自身を見つめ直すきっかけをいくつも頂きました。今回はむしろもやもやが増えましたが、次回に向けて自分自身の長所と課題を再度見直ししますので、また次回よろしくお願いします。

5.0

短い時間の間にも、最終的に根本的な自分の課題を見抜いてくださり、向き合うきっかけになりました。はじめてのコーチングでしたがとても安心感をもてました。

5.0

わからないなら訊いてみたら、と言われたらすぐ動けるというわけではなく、いろいろと考え尽くしてやっぱり訊くしかないな、という結論に達したのでは納得感が違うと思っています。明日からのとっかかりができてよかったです。ありがとうございました。

5.0

松本コーチは、自分の本当の想いや現在の状況を正確に思考できるよう導いてくださいます。ただ寄り添い指導するのではなく、自分自身で考えられるように思考を指導してくださいます。自分の問題の”真の原因”を一緒に考えてくださいます。私は今その原因をつぶそうとしています。本当にいつもセッションが楽しいです。こんな風に思えるようになったのは、松本コーチのおかげだと思ってます。今後ともよろしくお願いいたします。

5.0

全体を通して、はじめはそこまで期待していなかったのだけれど、自分にとってこれからの行動が変わるターニングポイントになりえるほど大事な対話ができたと思います。ありがとうございました。

5.0

長年自分の中で向き合わずに閉じ込めていた出来事や思考を、コーチングの中でうまく引き出して言語化したり意味づけをすることで、とても冷静に見つめなおすことができました。すごくスッキリした気分です。

5.0

初回のセッションでしたが、開始すぐに自分のことを安心してお話しできるコーチだなと感じました。また自分が自覚していない自分について気づきを与えてくれるような的確な質問を投げかけていただき、短い時間の中でとても密度の高いお話ができました。

5.0

教育的課題について問題の整理ができました。スタッフへのアプローチについて考えることができてよかったです。

5.0

参考として挙げてくれる話がとてもわかりやすく，多くの気付きを得ることができました。

5.0

とても有意義で楽しい時間でした

5.0

間隔が開かずにセッションを受けることの大切さに気づけました。スモールステップは言葉にすることで、いつもやってみてどうなるか知りたい、やらなければ、という気持ちになります。次には結果を報告できるようにしたいです。ありがとうございました。

5.0

無意識に「対立」を恐れていて、避ける様に行動していたことを、認識しました。そして、「対立」を避ける為の言動により、自分自身でも軸がぶれてしまったり、相手からも考えが無い様に思われてしまっていることがあったことを認識しました。元々の「ぶれない軸を持つ」という自分の中のテーマは、「対立を恐れない」とイコールと認識しました。無意識な自分の反応に気づけたので、自分の無意識な反応を意識して恐れに対す練習を行っていきたいと思います。次回もよろしくお願いいたします。

5.0

今回も新たな気づきがあり、コーチングしていただいてよかったです。自分の弱い所で、挑む必要がありますが、そこで進めていきたいと思います。

5.0

話したいと思っていたことが話せ、自分の理想像について改めて考えることができました。ありがとうございました。

5.0

短時間で自分の強みや考え方など引き出して下さり、内面的な基盤や仕事をするうえでの困りごとの根本に近いところまでたどり着きました。自分への理解が深まりとても有意義な時間でした。ありがとうございます。

5.0

自分がいかに強みを活かせていないかを再認識すると同時に、今後強みを発揮するためにどう意識/行動していくべきか、自分の中で整理することができた。

5.0

日々の「やるべきこと」に追われてモチベーションが低下していたり、自分のビジョンを見失っているときでも、セッションを終えると自分の「やりたいこと」とやる気が湧いてきます！いつもありがとうございます！！

5.0

自己基盤を整えることについて考えていたが、コミュニケーションには相手の自己基盤も関係するということに気づかせてもらい気持ちが楽になれた。自分が今後どのように進んだら良いのかに改めて気づかせてもらえました。

5.0

自分1人では気づけないこと。恥ずかしくて人には話せないこと、でも澱のように溜まっていたこと。毎回、思いもよらない質問で、自分の心の中が解き明かされていくのが気持ちいいです。次回セッションまで、更にじっくりと気づきを深めていきます。

5.0

自身の強み各項目についての客観的な説明を伺い、自分自身と照らし合わせることで、自分が普段何気なく行っていることが、客観的に見ても「強み」であることを認識出来たことが大きな収穫でした。ありがとうございました。

5.0

1人で内省しているとネガティブに考えがちなところ、ポジティブに引っ張って頂けて気持ちの立て直しができている感覚があります。次回も気持ちや思考の切り替えを軸にお話ししたいです。

5.0

セッションありがとうございました。お話し頂いた内容をじっくり考えていました。セッション後、とてもすがすがしい気持ちになりました。

5.0

非常に明るく軽快にお話されて、快適な時間でした。私が話したことにすぐさまコメントされ驚かされました。相当頭の回転が速く、能力の高い方ですね！後3回楽しみにしています。

5.0

物腰柔らかでいながら、的確な質問で私の心の中にある理想や思いを引き出してくださいました。とても良い時間になりました。ありがとうございました！

5.0

初めての体験で緊張していましたが、穏やかに聞いてくださるので自由にお話させていただくことができました。自分の話す内容を聴きながら、改めて自分が考えていることがわかったように思います。次回もよろしくお願いします。

5.0

サポートしていただきながら自身を見直すなかで、新たな視点、気づきを得ることができました。今後もよろしくお願いいたします

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自分の強みから的確なフィードバックをしてもらえたのでよかったです。結果的に行動につなげられそうです。ありがとうございました。

5.0

先生を通して、自分との対話をしている感覚になります。

5.0

松本先生のコーチングを受けて、自分としっかり向き合えることが出来ました。私が気づくまで丁寧にコーチングをして下さいます。コーチングを受けてから私の回りで少しずつ変化があります。先生との出会いに感謝しています。

5.0

一回目のセッション、ありがとうございました。最初の説明では「一回目だと色々な考え方が出てきて心の中が散らかってしまう場合も多い」とお聞きしましたが、私の場合は最初から散らかっていたので逆にスッキリしています。これも松本さんの洞察、フィードバックが私の心にフィットした結果だと思います。二回目のセッションを楽しみにしています。

5.0

初めてのコーチングで、どういう流れになるのかと緊張しましたが、しっかりと受け止めていただけ安心して受講できました。ありがとうございました。

5.0

4.0

5.0

自分が思ってもみなかったフィードバックをもらえたことで、自分の思い込みの呪縛を解くことができました。ありがとうございました。

5.0

今回は当初の内容から少し変わってしまいましたが、そこにも柔軟に対応をしてもらい非常に良かったです。

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「多角的な視点で決めつけないこと」を意識していたつもりだったけど、相手の想いを深堀りしていなかったことに気づきました。

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素晴らしいコーチングありがとうございました。話をきちんと聞いてもらえること、自分自身の個に対して真摯に向き合ってくださるところがとても心地よく、また勉強にもなりました。

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６回のコーチング後のフォローアップとして、時々コーチングをお願いしています。コーチングが終わった後はいつも前向きな気持ちになれます。

5.0

今回は、かなり核心に迫ってきたと感じました。次回でシッカリとまとめていきたいと思います。

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4.0

5.0

自分の決めたスモールステップが良い結果に繋がったことを嬉しく感じられるようになりました。自分ともっと上手に付き合えるようになりたいです。ありがとうございました。

5.0

内省して薄々思ってたコトが、今の自分を形作っていると今日理解できました。ありがとうございました！次回も「自分の軸」発見の旅にお付き合いください。よろしくお願いします。

5.0

予防線をはる、は癖になっているなと思いました。前置きや言い換えせずに、こうなる！こうなりたい！と言うように今日から意識してみます。今日もありがとうございました。

4.0

いろんな方角から私自身を開いていただいたと感じています。最後までコーチを引き受けていただきありがとうございました。

4.0

コーチングしていただいたおかげで、逃げていた自分の悩みに向き合うことができました。これから時間はかかるかもしれませんが、悩みを解決していけるよう努力していこうと思えました。本当にありがとうございました。

5.0

とっても明るくて、あっという間に私の状態を理解してくれました。自分自身を見つめることに気づかせてくれます。心温まる時間が過ごせました。

5.0

頂いたアドバイスをしっかり受け止めたいと思います

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自分がなんで前に進めなくなるのか、どうしたら、一番良い状態で仕事のパフォーマンスも上がるのかが整理できました。答えは多分自分のなかにあるんですが、コーチに順序立てて引き出してもらうことはとても大切だと思いました。

4.0

5.0

今回もありがとうございました。

5.0

困ってますレベルから、自分の何がそうさせているのかを考え、自分にない視点もいただき、じゃあこうしていこう！に短時間でたどり着く、本当にセッションだなと感じました。ありがとうございました。

4.0

5.0

自分の価値観を整理し、自己理解を深めることができた。やりたいことを見つけるためにどう考えていけばいいかヒントを得ることができた。

5.0

とても分かりやすく説明してくれます。ありがとうございました。

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自分について気づきがありました。少しずつでもいいので自分が変えられればと思います。

5.0

自分は意思も想いも弱い人間だ、という思いが長年あった。でも、自分の根底には強い想いがあることを気付かせてもらえた。

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自分だけで考えているとまとまりきらないことが整理されて、終わる頃には、よし前進しよう！となりました。ありがとうございました。

5.0

いつも新しい気付きをいただきありがとうございます。

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4回にわたり本当にありがとうございました。日頃考えることが無い思考の奥深くや使わない思考回路を駆使することで、自分自身の本来の価値観が見えてきたりする新たな体験ができ、自分自身の自信にもつながりました。また機会があれば是非よろしくお願いいたします。

5.0

松本コーチと話していると、自分が見えてきます。自分の真の思いが引き出されます。それを解決に向けて一緒に考えてくれます。セッション時のみでなく、そのあとも意識して普段の取り組みをするように意識付けしてくれます。いつもありがとうございます。

5.0

4.0

コーチングを受け、自分の強みについて気づかせてもらった。コーチの質問に対して、答えるまでの時間が長くかかってしまったが、待って頂きじっくり考えることができ良かった。

5.0

思う通りになるわけがないとわかっていながら発信続けるのには根気が必要ですが、誰かには届いているのかもしれないと続けていくことがずっと先の成果に繋がればいいなと思います。今日もありがとうございました。

5.0

セッションありがとうございました。迷っている時、進もうと決めた時などこちらの状況に合わせて、それぞれ違うアプローチをしてくださるので、流石プロだなぁと感じました。

5.0

自分だけでは向き合いたくないことも、セッションだと取り組むことができ、これから前向きに考えてみようと思えました。

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松本さんに出会えてよかったと、これまでにくださったアドバイスを噛み締めながら最後を迎えました。全６回本当にありがとうございました。

4.0

5.0

松本さんのコメントのなかで「自身を整える」ことが「相手の多様性を認める」ことにつながるという部分が心に残りました。まずはこの点を心に留めて，その先を目指したいと思います。ありがとうございました。

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とても明るくて元気を与えてくださるコーチでした

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話していて安心感のある先生で、その雰囲気や先生からの問いかけによって自分の内面とスムーズに向き合うことができました。

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本当にお世話になりました。自分自身を見直すきっかけになりました。前向きに自信をもって、私らしく仕事ができるように頑張ります。

5.0

クリフトフストレングスの解説をして頂き、レポートを読んだだけではピンとこなかった内容がクリアになりました！

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4.0

5.0

本日はありがとうございました。上手く伝えられない、答えが定まらない事があった時、それは自分がしっかり受け止められていないという状態にある事に気づくことが出来てスッキリしました。スモールステップを意識して過ごして次につなげたいと思います。

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もやもやを一緒に整理していただいて、落ち着きました。いつも自分に向き合う時間を作り出してくださってありがとうございます。

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初回のセッションで高速に現状を把握していただき、次回のセッションにスムーズに繋げられそうです。ありがとうございました。

5.0

先生のが最初に言ってくださってたように、すっきりと良い意味でのもやもやとした気持ちになりました。次回にむけて宿題頑張ります。どうぞよろしくお願いします。

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とても参考になります！

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色々ありがとうございました．専門知識の共有と自己分析も重なって，とても勉強になりました．

4.0

前回セッション後に受けたストレングスファインダーの結果を改めて見ながらのセッションで、自己理解が深まりました。改めて認識した自分の強みを最大限発揮して活用できる様に、次回セッションまでに『強み』を意識していきます。また、次回のセッションではセルフコーチングを続けていく方法や、やり方等について話をしたいと思いました。よろしくお願いいたします。

5.0

クリフトンストレングス34レポートだけでは、自分にどのように当てはまるのかよくわからなかったが、わかりやすく分析結果を解説頂けた。

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ストレングスファインダーの有効的な活用方法や４つのタイプ等の知識が増えました。

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いつもありがとうございます。ファウンデーションを活かしたコーチングで、毎回自己発見があります。松本コーチの人柄、励まし、アドバイスで自分の中の課題が明確になり、自己対処ができるようになっています。

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非常に良い経験が出来ました。今回の内容を復習して、実践します。何が起こるか楽しみです。

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今日も新しい気づきをありがとうございました！松本さんに教えてもらった事、実践して喜びのご報告ができるように頑張ります！

5.0

自分が認識していない強みがなんなのか、おぼろげながら見えてきたように感じました。次回以降はこの認識を強くしていけるよう、自信でも本当の理想状態について考えてみます。

5.0

楽しく会話を進めるうちに、自分の気づきを得ることができるので、素晴らしいと思います。これからも悩んだ時にコーチングを受けて、前に進む力をつけていただきたいと思います。

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いつもいつも味方でいてくれ、私自身を大切にと応援してくださるので、松本コーチに負けないくらい私が私を大切にしなきゃと思わされるのです。

5.0

4.0

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時に楽しく笑い合いながら、もちろん真剣に、セッションをしてくださいます。自分では気づいていなかった、自分の想いや思考の癖を気づかせてくださいます。

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一時間があっと言う間に過ぎていて、充実したセッションでした。この時間内でも大きな成果が得られたと思います。特に病気のことを理解していただき、ためらうことなく会話ができたことが大きかったと思います。次回のセッションを楽しみにしています。

5.0

初めて前向きな結果を導き出せないセッションになりましたが、ひとりで考えてモヤモヤしていたことに逃げずにどうにかして折り合いをつけたいなと感じる時間になりました。ありがとうございました。

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話しやすい雰囲気でとってもよかったです

5.0

先生の息子さんとの関係性がとても素敵だと思いました。私もそうなりたいです。

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次回もよろしくお願いします。

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今回は自分のマイナス面との向き合い方を再認識できた回でした。次回にいい報告ができるように、自分らしく活動を進めてみます。

5.0

明るく導いていただき、前向きな良い考え方の癖がつきそうです。前向きでないところも認めていただけるので、悩みの本質を丸ごと受け入れられた気がして、安心します。また、自分が成功者となるという考えが、あまりなかったのですが、成功者となるために・・と考えるとワクワクしてきました。ありがとうございました。再来週もよろしくお願い申し上げます。

5.0

セッションありがとうございました。コーチングはコーチに引っ張ってもらうイメージだったのですが、コーチが引き出してくれた自分の言葉が自分を動かしていくことが回を重ねるごとに実感できるようになってきました。

5.0

こちらが話した内容に対して、いろいろな視点からお話しいただけるので、自分だけでは考えもしなかったことに気づくことができました。ありがとうございます。

5.0

自分でも驚くほど、自分のモヤモヤが取れました。自分でもわからなかったような原因を見つけることができて、本当に良かったです

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１回目のセッションから自分の求めているものが言語化できて大満足です。モヤモヤしているものが晴れたきがします。次回セッションまでにまずはスモールステップから実施、前向きなご報告ができたらなと思っています。次回も引き続きよろしくお願いします。

5.0

自分が思っていた以上に、深掘りしてもらいました。めちゃ疲れた。。でも、自分でもおかしいなと思いつつ目を背けていたところだから、いまこのタイミングで考える機会を設けてもらって良かったです。

5.0

3.0

5.0

自分の困っていることはただの表層でしかないこと、本当の原因は、もっともっと深いところにあるのだと気づかされました。丹念に自分を見つめ、そして未来に繋げていけるセッションでした。

5.0

毎回宿題を出されます。（私がそう取っているだけかもしれませんが（笑））そして、次のセッションまでずっと考えさせられます。それがいいと思っています。

4.0

5.0

コーチングを4回受け、自分自身が変わりたいと思い、行動を開始していますがすぐに変われない部分もあり、継続的に受けることで自分自身が継続して成長できるようになると思っています。自分で振り返りながら進めていきたいと思います。

5.0

自分が苦手としているところを的確に指摘していただき、対処法について自己のご経験も交えてとてもわかりやすく教えていただきました。自分の今後や相手とのかかわりについて不安な点もありましたが、進むべき道が見えてきたような気がします。

5.0

4.0

5.0

ワークでは周りや時間を気にして簡潔にまとめながら話しますが、その後の内省を経て、コーチングで振り返りながら細かく話すことでどのように感じていたかをより深く整理できたように思います。ありがとうございました。

4.0

自分自身の深堀りについて考えることができました。

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いつも新たな気づきをくださいます。今回も、何年も澱のように溜まっていたことに関して、実はそう気にしてなかった自分に気づかされました。意外に自分で自分を縛っている。。そういったことに毎回気づかされています。

5.0

自己基盤を整えることが大事だと分かっていても、なかなか自分を褒めることができないのですが。ここが誉める時ですよ、と言っていただいて安心します。

5.0

最近、自分のキャリアが気になったので、会社で集団での『キャリア研修』や会社の先輩との『キャリア面談』を受けたが、『こう思った方が良いんだろうな』程度でスッキリはしなかった。昨日のセッションを受けて、自分の気付けなかった思考回路に気付く事が出来て、自分の中の闇に光が差し込んだ感覚だった。これをきっかけに何かを掴めれば良いと感じる。

5.0

視点を変えるアプローチにより自分自身を客観視することができました。それにより自分がどんなに頑張りすぎていたかを知ることができました。自分にかける言葉をノートに改めて書いたので、また思考に走ってしまった時にはそれを見てセッションのことを思い出したいと思います。ありがとうございました。

5.0

松本さん日曜日の遅い時間にコーチングありがとうございました。初対面にもかかわらず、長年自分のことを見てくださっていた方のような話の内容で、ちょっとびっくりしましたが、とても話しやすかったです。直近の業務が忙しいことを理由に自分が避けていた領域（緊急度は低いが重要度が高い）を考えるきっかけが作れたら良いと思います。 2週間、悩んでみます！ありがとうございました。

5.0

自分の中の優先順位や、時間の考え方が整理できたと思います。

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研修会でモヤモヤしている部分を解していただけました！今回もありがとうございました。

5.0

毎回自分の再発見があって楽しい時間を過ごさせていただいています。自分のことを考えて楽しいと感じられるのがこれまでにない経験でびっくりしています。びっくりといえばいろんな資質に関して松本コーチがキャラクターになりきって実演してくださるのが、とてもわかりやすくもありすごい才能だなあと驚かされます！

5.0

久しぶりに話せて楽しく、でも核心をつくアドバイスありがとうございました。同じ土俵には立ちません！笑　また次回もお願いいたします。

5.0

前に進むための背中を押してくださり、ありがとうございます。次回も引き続きよろしくお願いいたします。

5.0

自分にとっての自己基盤が整ってきたとはどういうことなのか、を改めて振り返るよい時間になりました。漠然と考えているのとは違い、ひとつのテーマに対して集中して考え抜く時間は大切だと感じました。ありがとうございました。

5.0

自分の発言の中に大切な価値観が含まれていることを逃さずフィードバックしてくださったおかげで、頭の中でぼんやりと考えていたことが、セッションの中でやっぱり行動しよう、これがやりたいと思えるまでになりました。一人で考えるだけでは行動までにもっと時間がかかっていた気がします。今日も有意義な時間をありがとうございました。

5.0

コーチングを多少学んだことはあるが、本格的なコーチングを受けるのは初めてであり、実際に受けてみて、自己理解を深める良い機会になると感じている。「貢献」が自分にとっての軸であることは気付いていたが、これまでの自分の経験やその時の気持ちを思い出すことで、より日常に多く機会があることに気付けた。そのことにより、日々の生活での喜びが増えると思われる。 4回のコーチングを通じて、「理想の自分」「目標」が明確にできたらと思っています。引き続き、よろしくお願いします。

5.0

自分の頭の中にあるけれど、自分自身が気付けていない所に気付くようにコーチングをしてもらえると感じます。今までに無い感覚を味わえるので、とても有意義な時間を過ごせています。

5.0

自分で自分を認めることを、引き続き意識して頑張ります！！

5.0

4.0

先日はありがとうございました。５つの資質が分かった時の印象は何となくそうなのかもと思ったくらいで自分なりにこれをどうしたらいいのかよく分かりませんでした。しかし、松本コーチは１つ１つの資質を例え話を使って分かりやすく説明頂き霧が晴れたような感じを受けました。更に５つの資質は自分自身の事だけど今後の付き合い方が分かったように思えました。面白いと言う表現が妥当かは分かりませんが松本コーチとのセッションは楽しかったです。とても元気のある方なので落ち込んでいる時に声を聞くと元気になりそうでした(笑)楽しい時間ありがとうございました❗️

5.0

自分自身を承認するということが必要ということがわかりました。自分自身とのコミュニケーションに癖があるということも驚きでした。自己肯定感をあげるよう努力してみます。視点を変えることができるかもしれないことがコーティングの醍醐味かもしれませんね。

5.0

今をよくするためにはどうするか、に重きを置いていたのですが、セッションを受け続けることで少し先の大きな目標について考える良いきっかけになりました。

5.0

4回のコーチングありがとうございました。 1日の終わりに頭をフル回転させるのはなかなかしんどかったですが、その分モヤモヤが解消できたと感じています。紹介いただいた自己診断や書籍も一部は購入して読んでいます。話す内容やしゃべり方、ペースなど何も不満はなく4回を終えさせていただきました。月1回くらいでコーチングを受けることが出来ていた今はいいですが、しばらくするとまた別のモヤモヤが出てくるかもしれません。またお話しを聞いていただく機会があればよろしくお願いします。

5.0

対話を通して、これまでの自分を振りかえり、今の自分自身が次に何をしてきたいと思っているのか、見つめ考える事ができました。また、それに対しアドバイスと激励を頂き、安心し、ポジティブな気持ちを持つことが出来ました。

5.0

本日も有意義なセッションを大変ありがとうございました。自分と違うタイプの人たちのことを理解して接することで、人間関係の悩みが格段に軽減される可能性を感じることができました。少しずつでも日々実行に移していきたいです。

4.0

少し自分の特徴に気づくことができました。その傾向をおさえながら、今後過ごしてみようと思います。引き続きよろしくお願いします。

5.0

セッション回数を重ねるたびに気づきが得られるスピードが上がってきたように感じております。

5.0

ありがとうございます。　これからも観点を継続して参ります。

5.0

今日は話すことがないと思いながらも、セッションが始まるといろいろと話してしまう、そんな魔法にかかったような感じにさせていただけました。ありがとうございます。

5.0

他人からの評価を客観的に見たときに、思っていた自分像と全然違う自分がいたことに驚きました。これは引き出してもらわないと持てなかった視点だなとしみじみ思いました。

5.0

すぐ実践できる効果的な質問をたくさん教えていただき、キーパーソンととても充実した面談ができました。

5.0

自分の取り扱い説明書を考え、ではそのように取り扱っていますかと問われたときに、吹きだすくらい笑えてきました。

5.0

長年問題だと思っていたこと。そのために強い自己否定感に苛まれてきた。しかしそれは普段頑張ってる私に対して厳しすぎたのでは？と気づかせてもらえた。楽しみは楽しみとして、ぐうたらしてしまう自分とも上手く付き合って生きていきたいと感じた。

5.0

寛容という言葉から、自分の負の思い込みまで行けたのにはびっくりしました。自分がほどけた気がします。ありがとうございました。

5.0

日々の生活のなかで、現状維持が楽なので、思考がそちらに流れ、現状のままでもいいかなぁ。なんて考えていた。けれど、美和先生のセッションのなかで、そこには私の幸せはなく、動くことで必ず幸せの一歩に近づくのだ、と再認識できた。

5.0

前に進むためのヒントがたくさん得られたような気がします。ありがとうございました。

5.0

出会えた事が、私にとって大きな影響でした。自分自身に正直になることの価値を教えていただきました。松本コーチから、さらに多くの人が自分を大切にすることを学んでいくことを願っています。

5.0

経験した出来事やその時の感情の動きなどの取り止めのない話から、自分の資質と結びつけたり、場面によってどんな資質が優位に出てくるかを考えたりすることで、自分の取説についてまとめ直すいい機会になりました。とても楽しかったです。ありがとうございました。

5.0

4.0

5.0

昨日もコーチング有難うございました。どうしても『結果を出す事』に固執してしまい、自分の力が出せない方向に行く事にストッパをかけて下さる事に感謝します。

5.0

オンラインでパッと現れる笑顔にいつも元気をいただいています。また毎回何を話しても真剣に受け止めていただける安心感があり、かつ付かず離れずの距離感が絶妙で、とても信頼できるコーチです。いつもありがとうございます。

5.0

研修会だけでは理解が曖昧だったところを補足していただいたり、私が陥りやすいポイントを的確に指摘していただいたりなど、本当に勉強になる時間でした。

5.0

明るくエネルギッシュなコーチングで、パワーをもらいました。具体的にコーチングに使用する言葉を、どんな時に使うのかを教えて貰えて良かったです。

4.0

評価場所が分からず遅くなり申しわけありません。ありがとうございました。

5.0

明るくて話しやすい雰囲気を作ってくださりながら、自分の中にあったであろう、本心を引き出してくださり、一緒に整理していただくことができました。

5.0

自分の中にある、見ないようにしている部分を見つけてくださり、自分自身で問うことを課題とされました。まだまだ遠いですが、自問自答を繰り返し行っていきます。

5.0

素晴らしいコーチングが出来る優秀な方だと感じました。

5.0

自分では、解決できない大きな課題と思っていたこと。でも一つ一つ紐解いてもらうなかで、思っていた以上に課題は大きくないことが分かり、一歩を踏み出せそうと感じた。今までのセッションでもそうだけど、自分で課題を恐れているだけなのかなと感じてきた。

5.0

お話ししていくと次第に自分の思っていることがまとまっていくのを感じます。

5.0

忘れがちになってしまう、自分にとって重要なことを思い出させていただきました。

5.0

今回も、セッション後に色々なことが動き出しました。強みを生かす方法、もっと身につけたいと思います！

5.0

自分のもやもやにフォーカスすることの大切さを改めて説明していただいたことで、コーチングの実践にも活かせそうな気がします。ありがとうございました。

4.0

5.0

やってみてよかったです

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1回目に自分に出した課題に対し、自分自身で理解したのでスムーズに取り組むことが出来た。そして、2回目をうけることで、さらに自分自身が整理されました。

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本日最終回も大変ありがとうございました。全4回のコーチングを通じて、自分を信じることの大切さ、自分の能力発揮を妨げているものを解消する事、ありのままの自分の特性を引き出せればちゃんと夢に到達できる事など、今後生きる上で大切な様々なことについて気づかせていただきました。今後は気づいたことをきちんと継続し、能力発揮していけるよう、全力で頑張って人生の可能性を切り開いていきたいと思います。大切な気付きをくださった松本さんには心より感謝致します。ありがとうございました！

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自分の感情をセルフマネジメントしていく為の考え方について、もっと掘り下げて行って欲しい。

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答えの出なそうなモヤモヤでも、終わる時にはなんとなくやるべきことがみえてくるので、いつも頑張ろうという前向きな気持ちで終われます。

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なんとなく今の自分が自分らしくないなと思っていたのですが、それが言語化されていなかったので、とてもスッキリしました。今までやめておこうと思っていたことを再開しようと思います！ありがとうございました。

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いつもありがとうございます。セッション後は、お話ししたことをもう少し自分で受け止めてからと思って色々考え、時間がたち、コメントを書くのがとても遅くなってしまっています。すいません。3回目のセッション、とても心に残りました。自分がなぜ満足できないのか、自分がどうすればいいと思っているのかを考え、小さな事を１つずつ片づけていこうとしています。小さな満足が得られて、自己肯定感が低い私が、自分をほめることが出来ています。

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動画拝見しました。自分と重なるところが、そして下の娘との過去の格闘など思い出してしまいとても感動しました。

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4回にわたり、自分を知るという事が難しくもがきましたが、如何に自分に関心が無かったのかという事への気付きから、自分を少しずつ手にすることが出来ました。有意義という言葉だけでは表せないほどの良い時間を頂きました。ありがとうございます。自分の取説、クリフトンストレングスを手にしながら進化したいと思います。

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自分の特性がどの様に仕事や生活の中で自分に影響を与えるのか俯瞰することが出来ました。これをどう活かすのか考える事ができると良いと感じました。

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自分のことを話すのは苦手な方なので心配でしたが、話しやすい雰囲気を使って下さり思った以上にいろいろなことを口に出すことができました。ありがとうございました。

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自分のストレングスをテーマに。とはいっても、ダメ出しばかりしてセッションだと言うのに落ち込んでばかりいましたが。。先生の問いで、未来へ、ありたい姿へと、思考をシフトチェンジして頂けました。「強みが喜ぶように」をキーワードに、これから生活してみます！

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いつも明るくポジティブで、良いところを伸ばしてくれる声かけが素晴らしいです。

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率直に物事を伝えてくださり、自分のことを考えるきっかけを作ってくださります。

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いろいろと助けていただいております

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これまで心の中では思っていても言葉には出していなかったことを自分の口から発することで、自己理解が深まる感覚がありました。自身が認識していない強みなどをこれまでの人間関係以外のところから改めて聞ける機会として次回のコーチングも楽しみにしています。

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ありがとうございました！

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新しい気づきを今回もいただけました！ありがとうございました！

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笑顔で朗らかなコーチとは毎回楽しいセッションですが、その中でも自分で気づかなかったところを的確に指摘してくださいます。ご自身の体験談もとても共感できるものが多く、毎回多くの気付きがあり、次はこういう風にしていこうという気持ちになれます。

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セッションを繰り返しているうちに、自分のダメだなと思うところを抵抗なく出せるようになって、浮上するまでの時間も短縮されつつあるなと感じています。これからもどうぞよろしくお願いします。

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本当にありがとうございました。心の栓が抜けたかのような感覚でした！

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今回お話しさせて頂いたことを次回に向けてじっくりと自分の中で整理したいとおもいます。

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お世話になりました。

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ありがとうございます！

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とても話しやすかったです。ありがとうございました。

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なんとなくの答えが出ない初めてのセッションでしたが、不思議と重たい感じはないです。ということは、しっかり向き合えていないのだと思うので、時間をかけて考えてみます。ありがとうございました。

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自分なりのアプローチもありと聞いて気分が楽になりました。自分なりにキーパーソンに試してみたいとおもいます。相手の良いところを見つけていけるようにもなりたいです。

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とても元気で明るい雰囲気でセッションしていただき楽しかったです。自分の感情や思考を掘り下げて考えられるようなアプローチをしていただき勉強になりました。

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自分の価値とは何か、ということについて考え続けるためのきっかけとなった時間だと思います。自分の思考グセと、これまでどれほど自分を大切にできていなかったかに改めて気づけました。変えられるのはこれからの自分なので、少しずつでも自分の良い面に目を向けられるようになります。またサポートお願いします。

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自分のことがよくわからなくなった。何を考えたらよいのか、何をして、どうふるまえばよいかわからななくなった。

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話をさせる（引き出していく）のが上手です。ずばっと指摘してくれるところも新鮮でした。コーチのカラーもいろいろありますね。次回も楽しみにしています。

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先生の的確な質問＆客観的なご意見と、1回目2回目を積み重ねてきたおかげでしょうか、今回の3回目のセッションではより多くの気づきが得られたと思います。ありがとうございました！

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セッションを重ねるにつれて、自分の強みを活かすための土台ができ、自信がつきました。

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自分自身のことを話したり、振り返りを人と共有することが普段ないので緊張しました。自分の強みや大切にしていること、大切にしたいことを自分自身が大事にしたいと感じることができました。

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自分では気づかないこと、考えようとしていなかったことを考える時間となりました。もう少しで自分の中の重要なことがわかりそうな気がしました。

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真面目で全身全霊で話を聞いて、ストレートなフィードバックをくださる先生です。すごい集中力です。

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業務推進中の悩みを解決できるアドバイスを丁寧に教えて頂き，サポートまで頂くのは大変感謝いたします！

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今回はファインダーの弱みのところを重点に話を進めていただきました。言葉にすることがなかなかないのでいい機会でした。引き出し方がすごくうまくて、乗せられて話してしまいます。

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初回でしたので、まだまだ自分の理解が足りないことが多いことを教えていただきました。これから更に自己理解を深めていくこと、次回のセッションが楽しみです。

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今日もありがとうございました。セッション内で自分の中でうまくいってると感じていることにも焦点を当てられたらいいなと思いました。

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今日もたくさんの承認をいただいて、自信が持てるようになりつつあると感じています。思考を切り離して感情を捉えることはとても難しいことですが、ゆっくり向き合っていこうと思います。ありがとうございました。

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今後伸ばしたいスキルを向上させるための自分にとって最適な考え方をアドバイス頂けた。

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松本さん本日もセッションありがとうございました！毎回悩みの原因にフォーカスしていただいて、自分は何で悩んでいるのか考える良い時間となっています。また他人にどう評価されるか分からない不安に対しても、自分からどうアクションすれば良いかを一緒に考えてくれて、具体的なアクションプランも分かるようになります。

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書籍の紹介有難うございます。　すぐアマゾンに注文しました。　翌日届きます。

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コーチングの効果を体感できました。凄く内観できました。ありがとうございました。 4回目も、引き続きよそしくお願いします！

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セッションを通じ、自分が力を発揮するために大切にしておいた方が良いと思う基板を見つめることが出来ました。

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松本コーチは状況把握が素早く正確で、普段人にはうまく伝えられない悩みを、短時間で汲み取ってくれるので、いつも気兼ねなく話すことができます。話を理解していただけるだけではなく、「その先」につながる問いかけをしてくださるのもとてもありがたいです。その時々の悩みやストレスを刹那的に話しているだけのつもりが、いつのまにか自分の中にある普遍的なテーマに行き着いていたり、悩みがいつのまにか課題に変わっていたり、想定外の気づきがたくさんあります。いつもありがとうございます。

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ありがとうございました。自分の取り扱い説明書について考えてみたいと思います。

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自分の心に無意識にブレーキをかけていたことに気づきました。

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自分の行動特性を知り、いかに強みにしていくか、あるいは弱みをカバーするかということについてセッションでお話ししました。理論的なモデルだけでなく、日常生活の何気ない行動の解釈、さらに今後の目標達成のための戦略への応用など、自分の「知っているようで知らなかった一面」を再発見できた回でした。いつもありがとうございます。

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ありがとうございました。他者目線でどう評価されるのか、判断されるのか、ではなく自分がなぜ、こうしたいのかという軸をもう一度見直します。まずは、スモールステップですね。

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気付きを得る事ができ、心が軽くなる瞬間がいくつかありました。自分の思考癖を改めて考えさせられるところもあり有意義な時間を頂きました。ありがとうございます。

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コーチングをうけ、コーチングの良さを知る事ができ自分自身でも学びたいと思いました。

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初回で緊張してたのですが、ご自身の体験談を踏まえながら今後のセッションの進め方などをお話してくださいました。コーチングはやはり素晴らしいないと思いましたし、松本さんに色々聞いてもらいたいなと思えました。ありがとうございました。

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すぐには答えや成果が出ないように見えても、回数を重ねていくごとに少しずつ考え方が変わっているといいなと思います。なるべくグラグラしない自分をもつことも、何かを成し遂げることと同じくらい価値のあることなのではないか、と思えました。

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1年前の自分と比較してみると、セッションの内容がだいぶ変わったんだなと思いました。来年は、うまくやろうとせずに相手の話をしっかり聞く、をしっかりやっていこうと思います。

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スキルの悩みを整理していただいて、また頑張れそうと思えました。ありがとうございました。

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多くの気付きを下さってありがとうございます。頂いた言葉から、すでに忘れていた実体験が引き出され、より深く納得出来たりあるあるをもとにした考え方、自分の保ち方、思考癖、問い方を含めて自己理解がまた一歩深まり、多くのスッキリを頂きました。スモールステップを踏めるように意識してみます。

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すでに習ったはずの知識を活かせていない、自分の中で知識と目の前の相手を統合させて関わるということができていないということに気付きました。まずは、相手の努力を認めて言葉にして褒めること、感謝の気持ちを伝えること、自分との違いを意識して話をすること、を次回までのスモールステップにします。ありがとうございました。

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自分がダメだと思っていることでも、大丈夫だよというように、話しているだけで何となく安心感を得られる気がします。

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こちらの資質をわかりやすく説明していただきました。また、習得が不十分である部分を的確に指摘していただきました。次は何をすべきかを気付かせてくださるコーチです。

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今日はありがとうございました！初めてのコーチング、戸惑いもありましたが、質問に答える形で自分の中のモヤモヤが少し形作られていく様子が、快かったです。先生自身も３人の育児経験があるとお聞きし、親近感も感じました。

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今回もたくさん話を聞いていただき、話す中ですっきりすることが出来ました。ありがとうございました。また次回よろしくお願いします。

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お話するだけで解決の糸口が見つけられるような気がしています

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分かりやすくアドバイスをいただき、大変ありがとうございました。自分が悩んでいた事の正体が分かり、これからの進み方が見えてきました。

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自分が思っていなかった自分の強みや考え方について、第三者視点からはこう見えますと伝えて頂き、驚きました。ふと思った事を口にしただけで、内容を整理頂き、自分の内面について考えさせられました。（コーチングとはもっと押しつけがましい？イメージを事前に持っていましたが、そんなことはなく、良い意味で事前想定と違っていました。）

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今回も心の奥にあるものを引っ張り出していただきました。達成に向けて次の一歩をどう踏み出すか、見えてきました。

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丁寧で元気いっぱいなコーチングを有難うございました。　

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1回目を受ける前と今とでは、部分的には別人であるくらいの変化を感じています。少なくともおばさんの対応に関しては、もう卒業で問題なくなりました。もっと自分を理解し、正しい行動を取れるようにしていければと考えております。よろしくお願いいたします。

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快活で話しやすく、必要な情報をまとめて提示してくださいました！

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周りの目を意識しすぎることが障害になっているとザックリ感じていたことが、なぜそうなのか今回で具体的に把握できたと思います。本当にありがとうございます。

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体験セッションで緊張していましたが、気さくで明るい雰囲気をつくってくださり、とても話しやすいと感じました。

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1時間弱という短い時間での面談でありましたが、倍の時間以上と思えるくらい、たくさんの気づきに導いてくださり心から感謝いたします！初回でかなりドキドキしていましたが、想像以上に貴重かつ今後の生き方につきましてのコーチング、ありがとうございました。大変素晴らしいコーチでございます！また、出会いができましたこともとてもうれしい限りでございます！引き続きましてよろしくお願いいたします。

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「〜べき」から始まる行動があってもいいと自分に許可することで、また少し自己基盤が整ったように感じています。自分に湧き起こる小さなひっかかりに丁寧に向き合っていきたいです。ありがとうございました。

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とにかく気持ちよく話させるのが上手です。話しながら整理ができること、再確認できること、はじめて言葉にしたこと、いろいろありましたが、また、機会ありましたら（前に進んでいたら）よろしくお願いします。

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自分がどう振る舞うか、ばかりに意識が向いていましたが、相手がどのように考えているのかを知ることがとても大切だったと、学び直すいい時間になりました。苦手意識を封印して、一度相手の話を聞いてみたいと思います。ありがとうございました。

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初めてコーチングを受けました。優しく聞いてくださり、とても話しやすかったです！お話しする中で、自分について客観的に考えることができました。ありがとうございました！

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