コーチ紹介画面

4.8 (186)

本合奈緒子（Naoko HONGO）

Executive 限定

ユーザーの可能性を信じ、その内側にある思いや考えを言語化するため、言葉の裏側にある思いを明確にできるように心がけています。ご自身が気づいていない才能を余すことなく開花し、自分らしさを発揮していくことを全力でサポートさせていただきます。お仕事では、役割において自分らしさを発揮して成果を上げていくことを応援します。

担当ユーザー属性	経営者、経営幹部、管理職、医師、医療関係者、女性管理職、コーチなど
経歴	大学卒業後、大手産業機械メーカーにて約34年間勤務。一般職として入社し、その後総合職へ転換したのち管理職としてマネジメントに従事。女性管理職育成メンターを担当しながら、ブランディングや商標関連の業務にコーチングを活かしたマネジメントを行う。より多くのビジネスパーソンをサポートするため、2022年より独立し起業。
実績	パーソナルコーチング延べ2500時間以上実施金融機関、女子大学のコミュニケーション講座講師：受講者数1000人以上 IT業界上場企業役員勉強会ファシリテーターオンライン・コーチング交流会主宰：200回以上開催、参加人数延べ5000人以上
得意分野	自己基盤を整えるパーソナルブランディングによる自己実現女性管理職育成マインドセットリーダシップ開発チームビルディング
対応時間	月： 09:00 〜 22:00 （要相談）火： 09:00 〜 22:00 （要相談）水： 09:00 〜 22:00 （要相談）木： 09:00 〜 22:00 （要相談）金： 09:00 〜 22:00 （要相談）土： 09:00 〜 22:00 （要相談）日： 09:00 〜 22:00 （要相談）祝： 09:00 〜 22:00 （要相談）
資格	myPecon認定コーチ、国際コーチング連盟マスター認定コーチ、Gallup認定ストレングスコーチ、コーチングプラットフォーム認定コーチ

コーチへのコメント

5.0

今回1回目のセッションでしたが、中々身近な方には相談できない部分を相談できました。また、終始親身になって話を聞いてくださいました。その中で今後のセッションでどのようなことを整理していくかアドバイスを頂きながら決めることができ、次回セッションが今からとても楽しみです。

4.0

コーチング有難うございました。色々お話しやアドバイスには満足してます。ただ初回であるのと、まだ今後があるので評価4にしました。尚、評価5は、研修最後の結果と成果を以て判断かと思います。引き続きよろしくお願い致します。

5.0

自己分析の手段、振り返りの考え方など、気づきがとても多く、大変勉強になりました。ありがとうございました。

5.0

ストレングスファインダーの考え方の理解が深まり、自身の強みの認識と活用、他社を巻き込み弱みを補う視点など、多くの気づきをいただきました。ありがとうございました。

3.0

コーチングのおおまかな流れの理解と、大きな方向性は理解できましたが本音と建て前がごっちゃになって話してしまっていたので、本件の特性を考えると、本音のみでお話すれば良かったと考えております。

5.0

本合さんには、非常に重いネタをご相談、コーチングして頂いてます。とても真剣に話を聞いて頂いたり、本合さんご自身の実体験から貴重なアドバイスをしてくださってます。大変感謝しております。ただ、自分自身、次の一歩を踏み出せるだけの整理がまだ出来ておりません。この研修で”自分らしさ(強み)”と”それを発揮する(活かす)場”の答えが出せればと思います。引き続きよろしくお願い致します。

3.0

自身の強みを今後のセッションで考えていきたいと思います。

5.0

4.0

何となく、漫然と思っていることが少し言葉に具体化出来て良かったです。

5.0

今回お話しした事で、コミュニケーションで自分の不足している会話のスキルに気づけた。・どういう言葉を引き出したいか？・思い込みを捨てて相手の情報を聞き出す事を気を付けながら　会話を楽しみたいと思います。

5.0

将来自分がやりたいことに対してのアプローチ方法や、今からやるべき、考えるべき事までお話しする中で整理することができました。次回以降のセッションも楽しみです。

5.0

今日もありがとうございました。言葉にすることで、漫然とした不安や解消されました。自分の過去の経験も偶然の重なりだと気づけましたし、楽しく好奇心を持って過ごしていきたいと思いました。

5.0

今回の面談でも多々、気づきを得ることができました。ぜひ、引き続きよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

4.0

自身の強みを理解できたところに満足度を感じてます。前回教えていただいたことをもう少し実践できるように意識を高くしていきたいと改めて認識しました。（ちょっと意識しないといつも通りになってしまうので）コミュニケーション能力にあまり自信がなかったので、私の「強み」と教えていただいたことを意識しながら自信をもって会話をしていきたいと思います。

5.0

仕事に対して、なかなかやる気が出ない状態です。上司に話してみたものの、変わりません。期待が逆に負担です。悩んでばかりではいけないとは分かってますが、どうすれば良いのかが分かりません。何をするでも、気が重く、自信がなく、焦りと自己否定感を感じます。人に相談したり、話しかけたり、仕事をお願いするのが苦手かもしれません。ついつい面倒くさいと思ってしまいます。リーダーというより、一人でコツコツやれる仕事が自分には合っているのかなと思います。いかがでしょうか？何かご意見を頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

3.0

１on１でコーチングを受けるのは初めてです。最後にどこにたどりつくか楽しみです。

5.0

3.0

5.0

今までとは違う視点で、気づきとなりました。アドバイスに沿って紐解いていこうと思います。

5.0

まだ、道半ばですが、アドバイスをいただき、少しずつ雲の隙間が見えてきた感じです。

5.0

いい意味で、まだもやもやしています。

5.0

ご相談にのっていただきありがとうございました。まだ、すっきりとはいきませんが、動き出そうのきっかけが出来たと思います。少し、期間を空けて、またお話しさせていただければと思います。

5.0

自分の考えやありたき姿をもう少し深堀し、明文化できるようになるまで自身で振り返ることが必要ということに気づけました。一方で、一人で考えるには限界があり、後回しになっていたのが今までなので、継続的に振り返りが持てる環境を作れるように考えたいと思います。

5.0

今の自分の状況とモチベーションを整理することができました。次回もよろしくお願いいたします。

4.0

5.0

自分のやりたい事と今悩んでいる課題が延長線上にありそうだと言うことが、コーチと話していて分かりました。ちょっとスッキリしました。ありがとうございます。次回は今の自分の強みがどの辺にあるのかを把握しながら、今後のキャリアアップの方向性を何パターンか深く考えていきたいです。

5.0

自信がない事や勉強不足であることを不安がらず、その時ベストの傾聴・会話ができるよう心がけようと思いました。社外・社内問わず、得た知識を人生経験として、包括的に活かせるように日々、心がけようと思います。また、出来ていないところに注目せず、出来たところをよく見てのばす、という所を意識して自己肯定感を高めつつ自分を労わることをしようとも思いました。

5.0

具体的なアクションが分かり、よかったです。

4.0

3.0

5.0

初回の受講かつ、私自身がぼんやりした状態で受講しましたが、コーチを使い倒して下さいと言われ、次回以降はその心づもりで臨もうと思います。

3.0

コーチング自体の不満はないが、自分の解決したい課題に対しては4回のセッションでは答えを出す所まで、いくのは難しいと考えており、コーチングは答えを出すための考え方や捉え方のヒントを得る場と考えているので、3点（標準的な満足）と感じています。今の状態としては答えを出すまでの過程にいるので、スッキリしているには行きえないと考えています。この課題解決の過程を第三者の方のアドバイスを頂きながら考えれる機会としては貴重な機会だと考えていますので、引き続き宜しくお願い致します。

4.0

自分が語ることによって自分で気づくという仕組みですね。とっさに口をついて出てくる言葉は、たまたまだったり、普段は思ってもいないようなことのような気がしますが、じつは心の奥底にあるもののような気もします。そういったことに気づかせていただくのは面白い体験です。ありがとうございます。

5.0

かなり漠然とした考えでしたが、話をする中で自分なりに整理できました。上手く言葉に出来なかったことも、汲み取っていただき、自分で考えられるよう話を進めてくださいました。また次回もよろしくお願いいたします。

5.0

4.0

新しいやり方をトライをしてみて、自分自身がどんな反応を示すか感じ取ってみたいと思います。

5.0

自分のやり方を無理に変えずに，自分の課題を解決できるような方法があると認識できました．しかも今思うと，自分の強みであるコミュニケーションを活かせるやり方だとも思いました．自分一人では出てこなかったアイデアだったかなと思います．今後うまくいくかわかりませんが，チャレンジしてみようと思います．

5.0

今回もありがとうございました。自分の将来に向けて次にやるべきことが定まってとても良かったです。次回もよろしくお願いします。

5.0

会話のメモをキーワード、後から判断できるくらいに書く・綺麗に取らないことを、普段のメモから練習しようと思います。会話を意識することで、自分の強みをより発揮できると気づきました。普段の何気ない会話から学んだことを意識していこうと思います。まずは会社、次は家庭と幅を広げていきたいです。

5.0

1回目は主にオリエンテーションとコーチングの方向性決定でした。色々とお話を聞いて頂き今後の方針も定まったかと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

5.0

2回目は自己の強みの分析や他業種の事例をご紹介いただきました。現状は正しく分析でき、今後の指針に関するヒントも得られ有意義なセッションでした。

5.0

3回目はコーチングに対する自分の気づきや今後の指針に関してでした。思考と同様に感情も大切にしていきたいと思います。次回、4回目で終了となりますが引き続きよろしくお願いいたします。

5.0

4回目は現状の確認、今までの総括と今後の指針でした。全体を通して、コーチングを受けて良かったと思いました。ありがとうございました。

5.0

4.0

5.0

急な時間変更にも関わらずありがとうございました。お陰で落ち着いてセッションに望むことができました。今回はストレングスファインダーの結果を元に、意識していない自分の強みが分かり、その強みの活かし方について考えることができました。今回決めた目標を達成して、次回のセッションに挑みたいです。

4.0

5.0

4回のセッションありがとうございました。モヤモヤしていた気持ちが整理され、これからの仕事への向き合い方が見つけられました。また機会がありましたら、お話させて頂きたいと思います。ありがとうございました。

5.0

自分の言葉にすることで現状を理解し次なるアクションにつなげることが出来そうです。言葉を引き出していただき、ありがとうございました！

5.0

すぐに実践できるようなものも教えてもらいました。明日からやってみます！そして直近で悩んでいた業務課題に関しても、アドバイスをいただき大変助かりました。ありがとうございました。

5.0

突然の申し込みにも快く対応して頂きました。次回も宜しくお願いします。

5.0

仕事以外の関わりで話ができて、自分の内面をさらせた、聞いてもらえた感じが良かった

3.0

自分のニーズと今回のコーチングのニーズが合致していなかった ※合致している方には良いコーチングだと思います

5.0

自分では気づかなかった自分の特徴を認識でき、これからそれを生かしていけそうな気がしてきました。定年後は退屈な日々になると不安でしたが、光が見えた気がします。ありがとうございました。

5.0

4.0

初回で上手くお話できなかったことも多いですが分かりやすく導いて頂きました。次回またよろしくお願いいたします。

5.0

本日もありがとうございました。自分の強みがどういうもので、どういう時に発揮されるのかというところが整理できました。自分の強みを今後実生活でどのように活かしていくか、そのあたりも見えてきました。次回で最後になりますが、非常に楽しみです。よろしくお願いします。

5.0

現在の困りごとについて客観的にアドバイスしていただき、大変参考になりました

5.0

自分事の様に親身になってお話を聞いていただけました。また随時的確なアドバイスを頂け納得出来ました。

4.0

自分の強みに対する解釈をしていただけて理解が深まった

5.0

4.0

5.0

自分の今感じている漠然とした不安を話すことによって整理でき、次のアクションを具体的にイメージできました。今後は、コーチのように傾聴を強みにした人材を目指していきます。全４回ありがとうございました。

5.0

今回は話したいことが沢山あり、時間が足りませんでしたが、その中でも、次の1歩になるようアドバイスいただきました。また自分の強みと強みの裏側まで考えることができました。ありがとうございました

5.0

思わぬ方向からのアドバイスがあり、マイナスと思っていた内容が実はプラスの内容であった事に気がつく事ができ、とてもスッキリしました！

5.0

これからも夢に向かって突き進みます！ありがとうございました。

5.0

自身が忙しいと感じる理由が分かりました。

5.0

4.0

5.0

葉を選んでゴールを伝えて進めていく。強みの足を引っ張っているものは何かという視点で見る。今回のこの2つの気づきを意識的に進めていくようにします。アドバイスありがとうございます。

5.0

自分と向き合っている事の確認がとれてすっきりとした

5.0

第１回目を始める前は、まったく先が読めず不安でいっぱいでしたが、4回目を終わって見事に明るい未来が見えてきました。できればあと2回ほどあれば、これが明確にできそうなので、ここで終わるのが残念です。

5.0

最終回もありがとうございました。改めて自分が今度どのように行動していくべきかが見えたような気がしています。本当にお話しやすく、普段中々言葉にできない本音みたいなのをしっかり話せたような気がしています。全4回本当にありがとうございました、またよろしければお話させていただきたいです！

4.0

話を聞いてもらえてよかったです。

5.0

コーチング以外でも業務経験豊富なため様々な点からアドバイス頂けるのがありがたいです。

5.0

いつもダラダラと話してしまっていますが、前向きな気持ちにさせて頂けるので感謝しております。来年度も受講する事ができましたらよろしくお願いします

4.0

5.0

4回と短い時間でしたがお世話になりました．自分の具体的な悩みをベースに自分の強みに気付きそれを活かす方法を考えるいい機会になりました．今後も今回のコーチングで学んだことを忘れずに業務で強みを活かしていけるようにします．貴重な機会をいただきありがとうございました．

5.0

ストレングスファインダーを受けてからのお話、とてもためになりました。活かせていけるよう行動していきたいと思いました。

5.0

機会があればまた受けたいとおもいます。

4.0

アドバイスありがとうございます。実践してみます。

4.0

5.0

4.0

なかなか上手く言語化しにくい事柄もシンプルに言葉にしてもらえてすっきりしました。また次回もよろしくお願いいたします。

5.0

頭の中で考えていたことを言語化する手伝いをして頂き糸口が見えてきた気がします。初めてのコーチングでしたが受講して本当に良かったです。ありがとうございました。

4.0

意識していなかったもやもやしていた部分を明確にして受け止めることができた。次回まで、自分らしさを意識しながら過ごしていきたいです。次回もよろしくお願いします。

4.0

他の人に自分のことを話す機会はめったにないのですが、今回それが言語化されて整理されました。

5.0

かなりスッキリしました。行動に移してみようと思います。ありがとうございました。

5.0

いろんなことに気づかされ、驚いています。次回もよろしくお願いいたします。

5.0

今回も丁寧なコーチングありがとうございました。コミュニケーションでの困りごとも本合さんの経験と知識を借りて解決できそうな気がしました。これから実践してみて、また3回目のコーチングでお話できればと思います。次回もよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

5.0

自分の強みを細分化して考えるなど的確なアドバイスをもらえ良かったあっという間に時間が経ってしまい有意義な時間でした次回もよろしくお願いいたします

5.0

コーチングを通じて取り組むべき課題が明確になりました。ありがとうございました。

5.0

いつも思考の言語化を手助けして頂いて助かっています。また次回もよろしくお願いいたします。

5.0

自分では明確にできないが，なんとなくモヤモヤする事象の要素を明確にしていただきました。自分に何に取り組むべきかはっきりしたのでよかったです。ありがとうございました。

5.0

今回もありがとうございました。

5.0

本合さんからの問いかけにより、自分自身の中で散在している想いや経験の繋がりを感じることができ、少し筋の通った自分になった気がしました。次回もよろしくお願いします。

5.0

4.0

話すことで、自分の気持ちが整理でき、何をどうすべきか明確にできたと思います。次回セッションまでに、今回の改善点を実践し、少しでも進めるようにしたいです。次回もよろしくお願いします。

4.0

今回もありがとうございました。どの様にアクションしたらよいか悩んでいたので、アドバイスいただき、少しでも前に進めるようにしていきたいです。

4.0

いつもありがとうございます。言葉にするとで、自分の考えや気持ちが整理でき、相手のことについてもこう思っていたのかもと気づくことができました。

5.0

まとまりのない話でしたが、本合さんの話の引き出し方がうまく、自分の中での気持ちが可視化できたように思います。もう少し自分の気持ちと向き合って、自分が達成したいことなどを言語化してみたいと思います。

5.0

次回までのテーマが明確になり励みになります。ありがとうございました。

3.0

4.0

5.0

大変ありがたい機会でした。またお願いしたいです。

5.0

大変有意義な時間を過ごせました。次回いい報告ができるよう、ひとつひとつの課題を進めていきたいと思います。ありがとうございました。

5.0

4.0

5.0

自分自身の弱みと思っていた部分が強みであることに気づき、実感はまだないが今後の行動・考え方など意識しようと思った

5.0

自分が無意識に出来ている部分に改めて気づくことが出来て良かったです。

5.0

今回コーチング参加していろんなことを学び気づかせてもらいました。今後の仕事のスキル・キャリアアップに向けて活かしていきたいと思います。ありがとうございました。

4.0

糸口を見つけられるような”気づき”が得られることは非常に有意義な時間であると思います。が、気づきから得られるこの先をどのようにすればよいのか。など　更なるな考え事が増えることは　自身を見つめなおす際には必要なことと受け止めればよいのか。と考える部もあるので上記2の評価を”3”に致しました。

5.0

言葉にすると実行する気がわいてきます。悔いなく進めたいと思います。

5.0

自分が行く方向性を確認する大事な時間になっています。

5.0

昨日の社内イベントでの失敗をどう受け止めて、次に活かす示唆をいただきました。強みを生かすこと、自分をどうブランディングしていくか、の方向性が見え、ポジティブになることができました。

5.0

3回目のセッションを終えてかなり方向性や考え方に変化が出ました雑談をしているようで要所要所で的確なアドバイスを貰い気づきに繋がりポジティブシンキング出来ています次回のセッションが4回目ですが延長したいです

5.0

気さくな雰囲気で話がしやすいい先生と感じました

5.0

会社だと聞きづらい話題も親身に相談になっていただきました

5.0

自分がどんなことをしたいのかなどを小さいきっかけからみつけだす方法を教えてくれました

5.0

具体的な愚痴に対しても、実践的なアドバイスをいただきました

5.0

私の拙い話も優しく聞いてくださいました。毎回、今の自分に必要なアドバイスや知識を教えてくださり、すぐに実践に移すことで周りの人との関係がさらに良化して自分に自信が持てました。本当にありがとうございました。

5.0

とても話しやすく、自身の良いところも悪いところも、気付いたらさらけ出すことが出来ています。その上で、一つ一つその場で丁寧にFBをいただきながら、次の話題に自然に移行しており、会話の中にストーリーがあるため、整理・納得しやすく、毎回とても楽しいです。

5.0

最終回でしたが、自身が掲げていたゴールに対して、しっかりと近づくことができました。これまでの回すべての議事録を改めて読み直し、自身のキャリア形成に引き続き取り組んでいきます。どうもありがとうございました！

5.0

去年のコーチングが良かったので今年も同じコーチで継続利用しています悩み相談のように自分の中でモヤモヤしている部分を解消してもらっています

5.0

とてもスッキリしました！元気ももらえました！

5.0

一つ一つの悩みに対し、とても丁寧に向き合っていただきました。自分の中で感じているモヤモヤを一緒に言語化してくださり、不安を解消することができました。また、新たな自分の強みを見つけることが出来、今後の自信にもつながりました。日程調整のレスポンスが早いのも有り難かったです。長期間に渡りありがとうございました。

5.0

色々と　例え話、イメージを作りご説明いただけるので非常に理解が深まります

5.0

本合さんとのセッションの後はいつも気持ちが楽になります。

5.0

母校への支援の件、参考になりました。本合様はすでにご支援されているとのこと、素晴らしいと思いました。世代のギャップ（特に20代）については思い込み・誤解をうまないためにも、埋めていこうと思いました。有難うございました。

5.0

コーチング、ありがとうございました。気持ちの整理ができました。

5.0

新しい何かが始まるそんな気持ちです。有意義なアドバイスをいつもありがとうございます。

5.0

構想をしていた企画が徐々に形になってきました。いつも本合様に励ましの言葉をいただいていて勇気づけられます。有難うございます。

5.0

自分の近況報告からこんな考え方して仕事に取り組めばいいよといつの間にかアドバイスされていて終わった後に気分が上昇します次のセッションではこんなネタを話そうといつも小ネタを集めています

5.0

前回は自分と向き合うアドバイスをしていただき、今回はそれを踏まえ、メンバーとかかわっていくか対話していくかをコーチいただきました。とても良いタイミングでしっくりくる学びが得られました。

5.0

偶然にもプロフィールが自分と似ており、親近感がありました。初回でしたが短い時間で自分のことを見抜いていただいた感があり、改善点が少しわかった気がします。一歩踏み出せそうです。ありがとうございました。

5.0

自分の中でぶれていた自分らしさ（強み）を再確認できた⇒すっきり苦手意識のあることについてすぐにできそうなちょっとした技を教えてもらった⇒やってみよう！

スーペリアからの推薦文

コーチへのコメント