コーチングって何？と思われる方、いらっしゃいますか？「何を話して良いかわからない」「コーチングがどんなものかわからない」「どのカウンセラーを選べば良いかわからない」まずは30分気軽に話してみませんか？【話すこと】は【手放すこと】です。モヤモヤを手放して心に余裕を作りましょう。同僚やパートナー、友人にも話せない悩みや、何かモヤモヤしていて言語化できないことを一緒に整理していきましょう。コーチングには守秘義務がありお話しされたことが外に漏れることはありませんので、安心してそのお時間をお過ごしください。