コーチ紹介画面

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関安希子（Akiko SEKI）

インタビューを読む

「最大の理解者であり、進むきっかけとなる場づくり」を大切にしています。本当に大切にしたいこと、望む成果を得るために、どのようにすれば最も効果的に達成できるかを共に探求し、行動変容を力強くサポートします。自分ひとりでは気づけない無意識の思考パターンを照らし、思考の枠をこえて可能性を最大限に拡げていきます。あなたの可能性をあなた以上に信じ、そして私自身も常に挑戦し続けていきます。

担当ユーザー属性	中小企業経営者層、営業職など
経歴	四年制大学心理学科卒業後、商社にて採用・人材育成担当などを経て、営業職に従事。その後、損害保険代理店にてリスクコンサルタントとして活動する中で、中小企業の経営者・役員、ビジネスパーソンに対して行動変容に重きを置いたコーチングを提供。
実績	コーチング実績150時間以上伝え方コミュニケーション講座開催
得意分野	思考パターンへの気づきフィードバックによる自己効力感の向上内発的モチベーションアップ大切にしたい価値観の発掘目標達成のためのアクションプラン創出と行動支援
対応時間	月： 20:00 〜 22:00、20:00 〜 23:00 火： 20:00 〜 23:00 木： 20:00 〜 23:00 金： 20:00 〜 23:00 土： 10:00 〜 21:00 （要相談）日： 10:00 〜 21:00 （要相談）祝： 10:00 〜 21:00 （要相談）
資格	myPecon認定コーチ、米国NLP協会認定NLPコーチ

コーチへのコメント

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今日もたくさんお話を聞いていただきました。お話をすることで自分を見つめ直す機会になりました。ありがとうございました。

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本日は丁寧にお話を聞いていただきありがとうございました。ふわふわとした頭の中をすっきりと整理いただき、自発的にやりたいことを引き出していただいたため、非常にすっきりとした感覚で終えることができました。また、その場ですっきりして終えるだけではなく、今後のアクションプランも引き出していただいたため、とても心強いなと感じました。

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初回セッションに引き続き、テーマに沿ってアクションプランを引き出していただきありがとうございました！これからもよろしくお願いいたします。

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あっこさん、いつもありがとうございます！着実に進めている感覚があるのは、こちらが発する言葉の裏側も汲み取って本当にやりたいことや頭から抜け落ちていたことを拾ってくれるあっこさんの存在があってこそです。いつも信頼しています。これからもよろしくお願いいたします！

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今回も行動が加速するコーチング、ありがとうございました！！この3ヶ月で色んなことが大きく変わりました。そしてこれからの3ヶ月も一緒に進んでいけることを嬉しく思います。引き続きよろしくお願いいたします。

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ネガティブな気持ちにもしっかり寄り添ってくれ、そこからしっかりとネクストアクションにつなげていただきました。

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今回もありがとうございました！いつも良い振り返りと次の行動へのエンジンをもらってます

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本当にありがとうございます。変えられるのは未来と自分ですね。そして、自分が変わるのは人のためではなく、自分の夢や理想に近づくため。今まで、人のことばかり気にしてあの人が、こーいうからダメなんだと他者評価ばかり気にしてました。自分がどうありたいのか、どうしたいのか、自分と対話してなかったように思います。他者評価によって、自己評価が変化して、一喜一憂していた自分がいます。人から褒められると安心して、否定されると悲嘆して。まずは、他者評価をそのまま鵜呑みにせず、自分にどうしたい？と聞けるようになりたいです。本当にありがとうございました。自分探しのマラソンコーチをお願いします。

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いつもありがとうございます！！これからも背中を追いかけて行動していきます！

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自分のメンテナンスとガソリンを注入する時間として活用させていただいています！毎度新しい自分に出会う機会をいただきありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします！！

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寄り添い、感情表現が丁寧で、言いたいことをとてもよく汲み取っていただきました。奥歯につっかえてうまく言えなかった事をとてもよく言語化してくださり、感じ取ってくださり、それに対する的確なアドバイスにはとても心スッキリしました。聞き上手の頂点だと思います。感動するほどです。コーチング経験も相当あるのだろうと感じました。これからもよろしくお願い申し上げます。

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体験セッションでしたが、そうとは思えないほどに濃いセッションをして頂きました。傾聴して頂き、最も重要なところだけフィードバックして頂いたおかげで、セッション中は自分の取り留めのない、でも吐き出したくて堪らなかったものを吐き出させてもらうことに集中出来ました。セッション後に、客観的かつ詳細なフィードバックを文章にて頂いたので、これからの日々に読み返していこうと思います。今後も宜しくお願いします‼️

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こちらの話がうまくつながっていないところまでよく理解していただき、うまくまとめていただけました。ありがとうございました。自分の頭の中で考えていることが離すことでまとまったと思います。

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毎度ながら成長をサポートしてくれます。 1時間話すだけで中長期的な目標がぶれなくなり、かつ具体的なアクションプランまで明確になります。いつも助かっています。ありがとうございました！

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関コーチには、私のまとまらない話を粘り強く聞いてくださり、またセッションを休んでいたときにも見守って頂き、感謝しかありません。頭の中が様々なことでいっぱいで雁字搦めになっているのが常だったので、ひたすら話を聴いてくださるのは、本当にありがたかったです。全て吐き出した頃合いに質問をくださったり、セッション後の冷静になったタイミングでフィードバックを頂いたり、まさに私に寄り添い支えて頂くコーチングでした。一旦卒業させていただきましたが、関コーチのことは、いつでも戻れる安全基地と思っております。この安心感と、セッションでの学びを糧に、これからの人生を愉しく歩んでいきたいと思っています。どうもありがとうございました。

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いろいろ囚われていたのが、今回初心を思い出すことができました。が、セッションから2週間ほど経った現在は、また生活や考え方が元に戻ってしまい、モヤモヤとした日々に。。また今後も宜しくお願いします！

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あっこさん、久しぶりのセッションありがとうございました！いつもながら深く内省を促す質問を通してセッションの中で目指したいゴールに辿りつくことができました。いつも頼りにさせていただいています。これからもよろしくお願いいたします。

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初回無料のコーチを受けました。あっこさんのなされているコーチングの方法は、カウンセリングとの親和性が高いということで、自分に向き合いながら目標を設定していくという行為が緩やかで心地の良いものでした。コーチングというと大きな目標設定を最初にする方も多いと思うのですが、まず見える範囲、知れる範囲と探っていくのは、急ぎすぎず贅沢な時間でした！

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次につながるさまざまなヒントやアドバイスを頂き、大変参考になりました。頭の中の整理にしっかりと役立ていきたいと思います。

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良い思考の整理になった！聞き上手。話していて癒される。言葉の力と話しやすいオーラがある。いつもありがとうございます。初めてすべてのことを誰かに話して、受け止めてもらえて、心が楽になりました。

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関先生昨日は最高に楽しかったです！本当にありがとうございました😊 セッションメモありがとうございます！自分の発表スライドも聞いていただいて最高に充実した時間にすることができました！自分の思いをどんどん引き出される感覚凄すぎました。またお話ししたいです😭

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自己嫌悪からくるネガティブ発言をしていた１時間前の自分が嘘みたいに、終わる頃には夢やビジョンについて自分から自発的に熱く語っていた。自分のコンプレックスや欠点ばかりに目がいってる人、自分には何も取り柄が無いと思っている人には是非関さんのコーチングを受けてもらいたい。短所ではなく長所に目が行くようになる不思議を体験した。

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いつも色々なことに気づき、自分のやりたいことが分かってきました。やりたいことをすることが、周りに迷惑をかけるのではないかと思っていましたが、そうではないと知り、気持ちが楽になりました。まだまだ、周りを気にしながら行動していますが、少し自分に正直に、周りとのバランスを考えて行動できるようになっています。いつもありがとうございます

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初回は基準点なので、3ですが会話しやすくて、話量が大事なことを実感しました。

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普段意識していない点を気づかせてもらえて参考になっています。

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今日もたくさん聞いていただきました。毎回、セッション前にこの1ヶ月を振り返ることで、前向きな気持ちになります。

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とてもお話をよく聞いてくださるので、ついついおしゃべりしてしまいます。いつも楽しみにしています。

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抽象的なテーマも、辛抱強くさまざまな問いを投げかけてくださり、新しい気づきを得ることができました。

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関さんのセッション後のフィードバックは大変にわかりやすく、自分の発言を振り返りやすいので助かっています。共感していただきながら、私が話し続けながらも、時折、ふとした質問によって気づきにつながっています。コーチの評価の仕方について、総評だけをフィードバックされても、コーチの気づきには繋がらないのでは。コーチを絶対評価するほど、受講者の知識・経験もありませんしね。なので、例えば「話量、共感の度合、言葉遣い、セッション後のフィードバック」といったコーチに必要な資質・評価ポイントを細分化された方が次の課題が明確になると思いました。

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コーチングは無形サービスなので、担当コーチのキャラ（MAPS）によっても得手不得手が異なり、言い回しや対象者へのアプローチは異なるものと思います。異なっていても結果は同じかもしれないですが、有形でないため、検証できません。また、担当コーチを受講者が評価することは、短期的・中期的に変化するものと思います。担当コーチも受講者に対する理解が深まれば、アプローチも多様化するので、評価が高まりやすい気がします。つまり、品質の平準化は中々に困難でしょう。ですが、平準化は目指さなければなりません。 6回のセッションを通じて、根底には信頼関係が重要だなと実感しています。盲目ランナーの伴走者のような存在として、既定路線にこだわらず、寄り道や脱線に付き合っていただき、沢山会話する中で気づきにつながるいい走りが出来ました。

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いつもたくさんお話しを聞いていただき、また次回まで頑張ろうという元気をもらっています。ありがとうございます。

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たくさん言葉を引き出していただきました。いつも共感していただいて、お陰様で前に進めています。

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おかげさまで新しい行動が生まれ、継続できています。

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久しぶりにあっこさんにコーチングしてただきました。毎回新しい気づきや考えを整理する時間になっておりとても助けられています。この度もありがとうございました！

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コーチングを受けて一年になりました。一年前と今では物事の受け取め方や捉え方が変わりました。自分を卑下することなく、客観的に考えることが少しできるようになりました。気持ちも随分楽になりました。本当に関さんには感謝しかありません。

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コーチングではいつも新たな気づきがあり、前にすすむことがらできます。今回はタイプが違うと理解することご難しいことがわかりました。理解することが難しいタイプにはアプローチを変える必要がある事が分かり、ストレスが減りました。いつもありがとうございます

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いつも支えて下さりありがとうございます。悩んだり、苦しんだりした時に関さんがいると思うだけで、軽くなったりします。だからこそ、いつセッションをしようかと悩みますが、大切にしていきたいと思いますので、お付き合い下さいね

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あっこさん、毎度新たな気づきをいただきありがとうございます！今回も次のステージに向けて気持ちを新たに整えることができました。

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Teams接続でトラブルがあったものの親身に対応頂けました。運営側に希望ですがZoomも使えるようにしてほしい。

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初めましてで少し緊張していたのですが、話しやすい雰囲気を作ってくださいました。こちらが悩んでしばらく無言になってもそっとしておいてくれたり、少し別の角度から質問してくれたりして、自分の中で悩みが整理できました:-) ありがとうございます！

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先ほどはありがとうございました。とても話しやすかったです。またよろしくお願いします。振り返りです。決めたこと独立する海外移住するお金を稼ぐ(貯める) やること・なにをするのか考える時間を作る　▶︎FBを受けるためにコーチングの継続・英会話の勉強・貯金・パートナー、友人に今の考えを伝える

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今日もありがとうございました。あたたかく話をきいていただいて気持ちが落ち着きました。次のセッションで良い報告ができるように頑張ります。

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本日はありがとうございました。また期間が空いてしまい申し訳ありませんでした。引き続きよろしくお願いします。

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いつも「これ言っていいのかな」と思うことがありますが、話をしてみるとそれが重要なことに毎回気づかされます。ありがとうございます！

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ありがとうございます。関さんとのセッションはそんな考え方や見方があったんだとうう新たな気付きと発見があります。悩んだ時や大切な決断をする時にはいつも勇気と後押しをいただいてます。ありがとうございます。

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今日はありがとうございました。ペースをしっかり合わせてくれて、安心して話をすることができました。終わった後「大丈夫、なんとかなる」という気持ちになりました。話したことやってみます。

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今回も、非常に有益なセッションを頂いてありがとうございました！

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半年前は特に仕事のことで悩みが尽きませんでしたが、関さんに出会い課題を整理するサポートをいただき、今年昇進をすることができました。今後とも、よろしくお願いします！

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初めてのセッションをさせていただきました。今後のキャリアと現在の業務に対するモチベーションについて、相談させていただきましたが、今を将来につなげるためのアドバイスや気付きを投げかけてくださり、自分の中でいくつかの点が見えてきた気がします。これがセッションを続ける中でつながってくれば、いろいろなことが好転してきそうだと感じました。ありがとうございました。

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今日もありがとうございました！苦手なことを得意にする過程を思い返すことができ、気持ちが楽になれました。いただいた課題もしっかり考えていきたいと思います！

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本日も有益なセッションありがとうごさいました。仕事とプライベートのバランスの取り方で、覚悟がうまく決まらずに悩んでおりましたが、ある意味今年は割り切って仕事に全振りする、と言う形が理想のような気もしてきました。更にどうせやるなら、やりたいことを中心にしていけるようにうまく周囲をコントロールしていこうと思います。良い気づきを与えてくださり、ありがとうごさいました。

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セッションありがとうございました。最近、公私共に充実していて楽しく過ごしているのですが、努力すべき目標がなくて、ちょっと物足りなさを感じておりました。しっかりとした目標が定められて、明日から頑張れそうです。ありがとうございました！

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本日もありがとうございました。この数カ月間で大きな変化があり、これからどう人生を生きていこうか、なんとなくモヤモヤしていましたが、やはりその時点でやりたいことを選ぶ生き方をしていこうと思いました。とても励みになり、嬉しいです。ありがとうございました。

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新たな事業期に向けて、自分の中身が整理できました！

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とても笑顔が素敵でお話がし易いコーチです。初対面でしたが、気負わずにお話させていただけました。これからも是非お世話になりたいコーチです。

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じっくりと付き合って頂きましてありがとうございました！

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今月で1年間セッションを継続してきたことになりますが、管理職にも昇進でき、何よりも自分の成長を感じられる1年となりました。いつもサポートありがとうございます！

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自分に必要なこと、やりたいことの解像度を上げる時間を提供していただきありがとうございます。

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本日はありがとうございました！素直な気持ちで、たくさんお話をさせていただきました。普段は話を聞くことが多いため、自分自身の話ができスッキリしています。優しく微笑みながら問いかけ話を聞いてくださり、自然と話をすることができました。強みの話やこれまでを振り返る時間ともなり、自分自身で向き合う時間を定期的にとりたいと思いましたし、目的を持って時々自分以外の方と話して整理することは大事なんだと再認識しました。最後にお話しいただいたようなスケジューリングや資金管理はあまり得意ではないですが、挑戦したいことのために頑張ってみます。またお話できることを楽しみしております！

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コーチングとして期待していた通り、質問を通して思考を広げていただき、モチベーションをあげていただきました。新しい発見もあったのでトライしてみたいと思います。

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コーチングを受けて、内省し自分の成長を定期的に振り返ることが大事だと、いつも気づかされます！

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今回のセッションで、「うまくいかないこと」をお話ししましたが冷静に何がどううまくいかないのか、を客観視する機会を頂いたと思います。

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いろいろと頭の中を整理頂きました！

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貴重なお時間ありがとうございました有意義な時間を過ごせてとても今後が楽しみです。

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初回ありがとうございます。話をしていく中で自分の良い部分を発見し、アドバイスしていただきました。緊張していましたが楽しく話をさせていただきました。次回もよろしくお願いいたします。

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本日も楽しく話をさせていただきました。他者評価が高い事を知りましたが、これに満足せずリーダーの育成に力を入れていきたいと思います。自分の見えていない考え方など引き出してくださりありがとうございました。

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評価が遅くなりました。スプレッドシートの活用を早速初めてみます。新しい視点をくださりいつも刺激になっています。短時間で自分の考えも多少なり変わりつつあると実感しているのでしっかりと行動に移していこうと思います。

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どうしようかと悩んでおりましたが、様々なお話をしていただき、前向きに頑張ろうと思えます。次回までにできることを行いまた色々お話させていただけたらと思います。

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昨日はありがとうございました。指導対象者に対して悩むことが多いですが色々な助言をいただき、自分の考えを引き出してくださいます。多少でも自分の考え方が変わってきているのを実感しております。

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いつも楽しく話をさせていただき、その中で色々質問から自分の考えを引き出してくださいます。 6回目ですが自分の考え方の変化や部下に対しての接し方が良い方向に向かっていき仕事の効率が更に上がっているのを実感しています。

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時間管理のマトリックスとても参考になります。自分も活用していきたいと思います。リーダーそれぞれに対する声掛けの仕方は試行錯誤ではありますが色々チャレンジしていきたいと思います。

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昨日で最終でしたがとても有意義な時間を過ごせました。あまり目標設定など苦手な自分でしたが次回までにやっておくことを明確にし取り組んめたと思います。部下の育成も壮大ですが諦めずに今後も仕事で活かせるよう頑張ります。

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凄く安心して話する事が出来ました。しっかりと最後まで話を聞いて下さり、色々な思いを伝える事が出来ました。ありがとうございます♪

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毎回、新しい自分を引き出してくれてとても楽しいです。時間があっという間に経過しています。いつもありがとうございます♪

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どんどん引き出してくれるので、新しい自分に出会える感じです。いつもありがとうございます♪

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ゆっくり話を聞いて下さり、自分では考える事のない、その先まで考えるように導いて下さり、少しずつ成長しているのを実感できます。いつも、ありがとうございます。

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自分自身を振り返り、毎回「あ！」と思う事があります。自分の行動や言動、思いなどを振り返る機会を与えてくれるので、見つめ直しになります。凄くいい時間です。

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初回のセッションを実施していただき、ありがとうございました。親身になって話を聞いていただき、自分がすべきことが少し見えてきました。今後短期でできるアクションを積み重ねて、ゴールに向かっていきたいと思います。

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1回目のセッションから時間が空いてしまい、大変申し訳ありませんでした。それでも親身になってご対応いただき、感謝しております。今回のセッションで、今後取り組むべきことが明確になってきました。来週取り組んでみて、次回のセッション時にお話しできればと思います。よろしくお願いいたします。

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初めてのコーチング緊張しましたが、関さんが話しやすい空気を作ってくれて後半は緊張せずに話したいことを話せたと思います。是非これからも私のコーチングをして頂きたいです。引き続きよろしくお願いいたします。

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二回目のコーチングでした。自分の状況を整理して頂きたく、ひたすらアウトプットさせて頂きました！アウトプット後に状況を綺麗に整理して頂けたのと、前回からの私の違いについてフィードバックを貰えたので自信を頂けました。今後の自分が成長するための指針が見つかりそうな状況です。

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本日も貴重なお時間ありがとうございます。毎週の見直し、自分がどういう心境で、どういう変化をしたかをアウトレットさせて頂きました。関さんは、引き出す力が強いです。その場その場での思いや考えを整理出来る時間は大変貴重と感じます。ありがとうございます。

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ありがとうございました。後半戦もよろしくお願いします。

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今日もありがとうございました。今後のためにも、よい方向に行けばと思っています。次回もよろしくお願いします。

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zoomを切る時が寂しく感じます。それくらいに会話が楽しいです。いつも笑いが沢山あるコーチング、私は大好きです。

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今回はありがとうございました。これからも客観的な視点からの考え方のアドバイスをお願いします

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関さんの笑顔でいつも元気を頂いています。笑いあるコーチングがとても好きです。

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８回終わり、寂しく感じます。毎回楽しくて時間があっという間に過ぎてました。無駄にしないよう動いていきたいと思います。

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コーチングに対する気持ちを汲み取っていただき、これまでとは違う視点で考えや思いを引き出していただけました。自信がない部分や踏み出せていない部分にも必然的に気づくことができて自分の知らない自分に対峙できた気持ちです。関さんとお話しすると自分の強みを表出させてもらえる気がして、これからがさらにワクワクできるようなそんな気持ちになりました！ありがとうございます。

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ネガティブになりがちなマインドを切り替える工夫や自分の可能性について自分自身が気づいていないところで気づかせていただけたのが発見でした！

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悩んでいることに対しご経験からの例やアドバイスをいただき、自分の気づけないヒントに気づかせてくださいました。ありがとうございました！

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自身が不満に思っていたことに対し、逆転の発想で切り返す方法を知ることができ、さらに考え方を深めることができました。

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自己と他者の価値観や考え方には違いがあり受け入れることの重要性を学ぶことができました。ありがとうございます！

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現場実践に活かせるプロセスや具体的アプローチ方法をご教授頂き、学びになりました。自分自身の「できていない・向いてない」まで解決の糸口を一緒に模索してくださり、ありがとうございます。多くの文献から自己研鑽することと、本日の件を現場に持ち帰り教育実践に活かし、2回目のトレーニングに励みたいと思います。よろしくお願いいたします。

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1on1が楽しくなってきました！自分の当たり前と思っていたことが強みと気づけました！自信を持つこと、自己開示しながら相手と接していきつつ、後輩サポートできるように今後も実践を積んでいこうと思います！

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セッションの中で自然と次にすべき事を認識する事ができました。自分もこのようなコミュニケーションがとれるようになりたいと思いました。

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親身になってお話を聞いてくださり、具体的なアドバイスや介入方法を一緒に考えてくださいました。自分が不安に思っていたことを、優しく拾い上げてくださるので、安心してお話しすることができ、前向きに取り組む意欲が沸きました。

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セッション内での約束をさっそく果たすことができ、ひとつ成功体験ができました。これからもよろしくお願いします。

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今回も気づきのあるセッションになりました！ありがとうございます。

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今回も次のアクションに繋がるセッションありがとうございました！

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コーチとの会話は、その時もそうだが、その後がじわじわ本当に効いてくる。そして、次のセッションまでに少し成長した自分に気が付く。

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