仕事・キャリア・子育てなど、複数の役割や期待の狭間で「このままでいいのだろうか」と立ち止まる瞬間は、誰にでも訪れるものだと思います。私のコーチングでは、事実・解釈・感情を丁寧に分けながら、今のモヤモヤの奥にある大切な価値観や意図を言語化し、意思決定の質を高めていきます。暖かく安心できる場づくりを大切にしつつ、多角的な問いを通して、抽象的な気づきを日常の具体的な行動へとつなげることを重視しています。ご自身のリソースや価値観を活かし、納得感をもって前に進むプロセスに伴走できれば嬉しいです。