• 佐藤 草
    4.9 (104)

    佐藤 草(Sou SATOH)

    インタビューを読む

    コーチとして様々なユーザーの皆様とご一緒する中で、「人は自分の心や想いと繋がった言葉を見つけられたときに大きな力を発揮し、どんな困難も乗り越えられる」ということや「いつからでも、いつまででも、自らが変化を創り出せる存在である」ことを実感してきました。 あなたの言葉が、あなたが生きる世界をつくります。組織や社会、世界の変化の起点となるのはあなた自身です。業界の慣習や考え方を打ち破ろうとしている、自分自身をアップデートし続けたいなど、それぞれの挑戦や物語にご一緒できることを楽しみにしています。 *体験セッションは60分、Executiveプランのみ承ります

資格 myPecon認定コーチ、(一財)生涯学習開発財団認定マスターコーチ
経歴 九州大学工学部卒業後、プロパティーマネージャーとして商業施設の運営や、地方自治体への移住促進事業、不動産再生事業等の企画・運営を担当。株式会社コーチ・エィにてリーダーシップや組織づくりをテーマとした医療機関・一般企業へのコーチングおよびコーチの育成に従事した後、独立。現在は対話の中から本質を発見することを通じて、ベンチャー企業の新規事業開発や人材育成、経営ビジョンの作成等に携わる。オランダ在住。
実績
  • 企業管理職や中小企業経営者、医療従事者(医師・看護師長・技師等)、若手・女性リーダーを対象としたコーチングを延べ700時間以上実施
  • ベンチャー企業における新規事業立ち上げ、人材育成、サービス開発の支援
  • 得意分野
  • 心の深いところにある価値観や想いの言語化
  • 認知や内省、思考のプロセスの更新
  • 新しい視点の獲得、視野の拡張
  • 自らが変化の起点となるための統合的変容支援
  • 担当可能時間 月 18:00 ~ 23:00
    火 18:00 ~ 23:00
    水 18:00 ~ 23:00
    木 18:00 ~ 23:00
    金 18:00 ~ 23:00
    土 18:00 ~ 23:00
    日(要相談)

    スーペリアからの推薦文
    佐藤コーチは、マインドフルネスや成人発達理論を通して心身の状態と思考、言語と感性の関係について学びを深めたコーチです。相手が話しやすい環境を作ることに長けているだけでなく、相手の発言と感情の矛盾に気づきフィードバックする力にも定評があります。
    コーチへのコメント
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    いまのわたしの状態をジャッジすることなく、そのまんまを聞いてくださって、質問してくださるので、とても安心できる温かい時間が流れているなぁと思います。今週何を考えていたかな、そういう動きをしていたかなと目を向けると、割と自分の頭にもやついているものは、今週だから今月だから今年だからと変化することはなく、大抵同じような事に悩んでいる事に気づかされます。そこが自分の心の引っかかりどころなんだと思えて、その事にちゃんと向き合えたら次のステップが見えるかなと希望が持てるような気持ちになりました。 大草原の中、チーターもいて、ライオンもいて、うさぎもいて、像もいて、亀もいて、そもそも私はなんなんだろう?仲間はどこにいるんだろう?どこに向かったらいいんだろう?と大草原の霧の中クラクラしていましたが、少しスモールステップが見えてきたような気がします。

    5.0
    自分が気づかずに目を背けていた不安に、自然に誘導して下さって、逃げていた問題に抵抗なく向き合うことができました。本当にすごいです!

    5.0
    自分が引っ掛かっているポイントについて言葉にできて、それから学べることが何か、その本質を言葉にして明確にできました。そうなった自分自身を想像できて、今はこれからの自分の可能性にワクワクしています。この思いをもっていれば自然と行動に移せるなという感覚になっています。今後ともよろしくお願いします。

    5.0

    5.0
    話をじっくり聞いてタイミング良く言葉を掛け、私の奥に寝ていた自分でも気付かない想いを気付かせてくれました。 素晴らしいコーチです。

    5.0
    ここしばらくブレーキが掛かっていたのですが、会話の中でその原因に気づくことができました。 また自分の中で割と大事にしていた価値観を思い出したりすることで、視点が変わった感じです。 体感としての自分らしさを感じることができました。ありがとうございます!

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    自分の課題ややるべき事に、落ち着いて向き合えるようになり、とても有意義なセッションでした!

    5.0
    今日は、あるメンバーとの役割についてお話ししました。今までモヤがかかった状態でしたが、私自身が質問に直面し、課題が明確になり、どうしていけばいいかの解決策(=行動)が見えてきたので、あとは行動するということに集中できる状態になり視界がクリアになりました。 今日も大変にありがとうございました!

    4.0

    5.0
    質問によって一つひとつ丁寧に引き出してくださいます。また、どんなことも話せる雰囲気なので、上手くない答えでもとにかく話してみようと思えます。話すことで、自分だけで気づかない自分の考えや問題が見つかると思います。セッションの中で出てきた自分のありたい状態になれるようにこれからもよろしくお願いいたします。

    5.0
    相手の立場になり、心の中をよくご覧になり、心と繋がった言葉を贈って頂けます。 素晴らしいコーチです。

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    5.0
    今日は自分自身の新たなフィールドでの姿勢についてお話ししました。お話しする中で今まで、そこに向き合う自分が気張っていたり体が硬くなっていたことに気づき、本来の本音の自分、ありのままの自分をさらけ出して、そのうえで変化や周囲からの指摘を恐れずに、アンテナを張って学んでいこうというとても体がリラックスした状態にポジティブに切り替わっています。自分の奥深いところにあった、わだかまりのようなものがとれた感じがあり、自分が軽くなったような感じです!いつもありがとうございます!

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    5.0
    今日は、伸び悩むある先輩社員について話をさせて頂きました。話しているうちに自分が新人に対して接している接し方と、その先輩社員に対して接している接し方の違いに気づきました。新人に対しては、相手の素晴らしさを見つけて褒めて、相手を受け入れ共感し、そのなかで、ここはこうなっていくといいなという点は遠慮せずに伝えて、それについてどのように感じたか聞いて、それを行動に移せるかを聞いて、行動したらどんなことが起こりそうか、そうなったらどんな気持ちになりそうかを聞いています。先輩社員に対しては尊敬の姿勢は大切にしながらも新人に対する姿勢と同じような姿勢で向き合っていこうと思いました。自分自身がどう変わる必要があるのかを気づかせて頂けたセッションでした。私の行動がこれから変わっていくと感じています。今日もありがとうございました!

    4.0

    5.0
    長年の課題だったことに関して、とりあえずその分野について勉強するという安易な答えにたどりついてしまいそうでしたが、そこを更に踏み込んでコーチングいただき、その結果どういう感情を得たいかという観点から、マインドセットを一緒に考えていただきました。

    5.0
    佐藤さんのアイデアももらいながら、自分がいまなにを優先度あげて取り組むべきかがはっきりしてきました。ありがとうございます。

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    5.0
    私が普段働きながら思っていること、考えていることを話しやすい環境の中で 話させてもらえるのが本当にありがたいと思っています。 その中で、今回は前のめりになっていた自分に気づいて、 まっすぐに立って落ち着いて自然体で臨める状態に整いました。 自分が気負っている理由が見えて、その解決策を具体的な行動に落とし込むことが できました。 自分をアップデートできた感覚です。いつもありがとうございます!

    5.0

    5.0
    時に客観的なコーチングだけでなく、ご自身の個人的な思いなどを要所要所に織り交ぜて下さるので、回数を重ねるごとにセッションがより有機的になってきている気がします。

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    5.0
    自分の頭の中を見渡せて話したいことを話せました。 将来の自分から考えると、いまこのように悩んでいることは必ず何かを学べる事につながる一歩だと気づきました。今はわからなくても必ず意味がある、悩みを避けるのではなくとことん向き合おうと思います。ありがとうございました。

    5.0
    昨年から佐藤コーチにお世話になっています。セッションでは私の想定する言葉以上の言葉を贈ってくれていつも感心する共に新しい私を見つけてくれて感謝しています。佐藤コーチは私にとって定食屋の女将さんみたい(笑)なもので何かあると、ちょっと立ち寄って話をして心穏やかにさせてくれます。これからも佐藤コーチと共に歩いて行ければと思います。

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    1.0

    5.0
    2クール13回のセッションを終え、自分の心の深い部分にある価値観と感情・行動が深く結び付いていることを実感しました。また、自分の心と向き合う中で、自分だけでなく、周囲の人々にも、また同じような感情と思考と行動のプロセスがあるのだと、改めて気づく機会となりました。 視点の広がりなのか、新しい視点なのか、まだ実感がありませんが、このような学びをもたらしてくれた佐藤コーチはすごい!と思います。 いつも優しく話を聞いてくれて、時々「それはどこから来るのでしょう?」など優しく問いかけをいただき、セッションが終わってからも自問自答し、自分なりに考えたことをmyPeconに記入し、フィードバックをもらう。とても丁寧にコメントをいただき、その都度自分の思いが深まっていくのを感じています。

    4.0

    5.0
    今回は、新人育成、個人目標達成、体制作りについて両立したいというテーマでお話ししました。コーチから質問いただいて直面しているうちに、自分の深いところから、つまみだす、生み出すような感覚で出てきた言葉があり、さらにそれをイメージしていくと、思考がつながっていきました。そもそも、作り上げたい世界が自分にはあって、それを実現するための行動がそれらであり、そこに向かって進んでいっているんだという、感謝と喜びに変わっていきました。視界がクリアになり、モヤモヤが無くなり、まっすぐに進んでいける感覚があります。今後ともよろしくお願いします!

    5.0
    佐藤コーチのセッションを受けてから、私自身だけでなく周囲の人がどのような思考状態にいるのか、心のブレーキとなっているものは何かと意識できるようになりました。まだこれからも継続して頑張っていきます!

    5.0
    お世話になりだしてから、3クール、合計18回のコーチングが終了しました。佐藤先生の最高の伴走があったからからこそ、この半年間心折れることなく走り続けることが出来ました。これからもよろしくお願いします!

    5.0
    今まで相談するのを憚っていたダイエットについて、ついに相談してしまいました。第5クールだからこそできたこの話題、佐藤さんらしい答えを導き出してくださいました。

    5.0
    昨日はとても疲れていて、そんな自分を察してくださったのか、一緒に瞑想をしてくださいました。つらい中でも数十秒あれば平和な時間を持つことが出来るということが実感でき、本当に素敵なセッションでした。

    5.0
    6クール目が終わりました。2年前に挫折した経験から佐藤さんのコーチングを受け始め、新たな環境に確信をもった気持ちで今立ち向かえています。本当にこれからも末永くお願いしたいと思っています。

    5.0
    思考の整理をしたくてコーチングを依頼したのですが、短時間でかなり深い部分まで自分自身のパターンについて気づくことができました。 自己理解が深まると行動スピードが上がるので、とてもありがたいです。 これからもよろしくお願い致します。

    5.0
    セッションの中で、自分が直面している課題よりも先に将来のことを考えてしまっていたことに気づきました。思考を巡らす中で直面している課題を解決する行動を見出すことができ、そのうえで次の事象が起きた時にそれを乗り越えていけばいいという思考にシフトできました。自分自身がどうやって成長してきたか、それは先輩や上司や社長が1対1で深く関わってくれ、どういう思いで仕事にあたっているかを教えてくれて、対話の中で自分が気づき、それを原動力にして成長してきたことを思い出し、感謝の気持ちが湧いてきました。ありがとうございました!次回もよろしくお願いします!

    5.0
    気付いたら第4クールが終了しようとしており、前回までのクールの気づきが、より明確に形になってきています。 長く続けるにしたがって、どんどん発見と成長が感じられます。

    4.0

    5.0
    話していく中で、過去の自分を認めてあげられていないことに気づいて、その部分についてフォーカスして質問いただけたおかげで、当時の自分を改めて振り返り、その自分と話しているような感覚になり、その経験を無駄にはしないと心のなかで強く思いました。その経験をしてくれた当時の自分に感謝の思いがこみ上げてきました。そこが自分の一番引っかかっているポイントだったと改めて気づきました。そこに直面させて頂けたコーチに感謝です。ありがとうございます。

    5.0
    しっかり話を聞いていただけるので、話しやすいです。

    5.0
    短期間の視点から長期間の視点を自由自在に行き来するコーチングで、明日からやるべきことが見えたような気がしました。

    5.0

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    5.0
    自信について考えるセッションをしていたところ、適切なタイミングで成人発達理論の考え方をシェアしていただいて、とても勉強になり、考え方の整理ができたし、気持ちも励まされました。コーチとしてのプロ意識の高さに感服するとともに、迷わずこの人と一緒に走って行こうと思わされました。

    5.0
    自分でもしっかり論点がまとまっていない相談内容が、自分の価値観という枠からとらえるように促してくださり、些細な問題から大きな気づきをもたらしてくださいました。

    5.0
    今日は10年後の組織体制について話しました。どうあるべきかについて考えられていることと、考えられていないことを整理できて、そのうえで考えられていない部分を具体的に考えることが出来ました。盤石な体制をつくりたい、そのためにはどのようにすべきか、そこに焦点を当てて考えたいと自分自身が思うようになりました。アイデアも思いつきました。何よりもこのことについて考えていきたいと自分が思えたことが収穫です。今日もありがとうございました。次回以降のセッションもよろしくお願いします!

    5.0
    私の話に深く共感してくださり、自分の思いや考えが次々と湧いて出てくる感覚になり思考を深めていくのにとても滑らかに進めていけて本当に助かっています。自分の頭の中をぐるっと見渡せて何に取り組んでいくべきなのかを気づけたり、思考の整理ができて、毎回のセッションで新たな気づきを得られています。これからもよろしくお願いします。

    5.0
    いつもお話をしっかり聞いていただいて頭がスッキリします。

    4.0
    友人に自信を持って紹介したのですが、セッション後フィードバックがないときが増えてきたので、少し残念です。フィードバックしていただけた時の方が、しっかり話した内容に関して咀嚼できた感じがします。ともあれ、プロ意識が高く、話しやすく人気な先生であることに変わりはありません。

    5.0
    私自身、このところ目の前の仕事に集中するあまり周りが見えていなかったように思えて今回は自分自身の姿勢についてコーチとお話ししました。 コーチから頂く質問は自分一人では考えつかないような、常日頃同僚からも上司からも聞かれないような、思わず天井を見上げてうなってしまうような角度の質問です。コーチから頂く質問に私自身が直面することで自分の奥底にあるものを拾い上げて言葉にしていくことができ、私にとって貴重な時間になっています。 これからもよろしくお願いします。

    5.0
    相手のことを第一に考える姿勢で、心の深いところにある思いやモチベーションを引き出していただきました。思っていた以上にたくさんの内容お話できて、濃い時間でした。親身な姿勢が本当に嬉しかったし、セッション自体とても楽しかったです。ありがとうございました。

    5.0
    今回は、自分の転勤に伴い、自分自身の向かうカテゴリーについて大事にしたいものについて話しました。改めて自分自身を振り返ることができ、最大の問題の解決につながる行動まで落とし込むことが出来ました。これを一つ一つ実現していき、自分の未来を作っていきたいと思います。次回もよろしくお願いします!

    5.0
    2クール目(合計12回)が終わりましたが、回数を重ねるごとにより核心の問題に迫っている気がします。不安定な道のりもコーチングのお陰で軌道修正してもらいながら頑張れています。

    5.0
    来年の職場をどうしようという甘えにも思える疑問にも冷静かつ楽しくなるような疑問を投げかけていただき、それを考えることを通して、ストンと腑に落ちる決断をすることができました。本当に素晴らしいコーチングです。

    5.0
    熱心に、親身な態度で話を聞きつつ、客観的な視点でフィードバックをしてくれる。

    5.0
    約1年弱コーチングを継続してみて、改めて一年前より違う位置にいることを実感できており、それははるかに予想と違う場所でしたが、これこそがコーチングの成果なのだと思います。

    5.0
    優しくフラットに傾聴していただけるので、素直に自分の思ったことや感じたことに意識を向けることができ、それを言語化できるので、そこからの気づきも多いです。また、草さんからのふとした質問で「自分では気づけない視点」を与えていただき、毎回ハッとさせられます。これは自分一人では得られない貴重な機会です。いつも本当にありがとうございます。

    5.0

    5.0

    5.0
    目の前のモヤがかかっていた状態から、コーチングがおわって視界がクリアになった感覚があります。 自分の目標と、自分の目的がクリアになってピタッと一致していく感覚で、むしろ目標に向かっていきたいという気持ちになってきています。いつもありがとうございます。

    4.0
    自分の課題を自分の言葉で発見し、驚きました。次第に普段とは違う頭の筋肉が生まれるような感覚です。

    5.0
    コーチングセッションを通して、自分の価値観や物の見方がどこから来るのか深く考える機会となりました。普段考えないような自分の過去の行いや、その時の思いと向き合い、もつれた糸をていねいにほぐしていいただき、新たな視点を開いてもらったように感じています。

    5.0
    自分の考えつかないような視点から質問いただき、それに直面し自分の中にあるものを見つけ出して言葉にしてイメージを膨らませ、どんどん自分が成長していけるのだ、成長していこうと内発的動機付けができ、モチベーションがあがり行動に移せて成果をあげることができています!

    5.0
    回を重ねるごとに、自分でも気づかなかった感情や価値観に触れられることができ、本当に有意義な時間を過ごさせていただいています。

    5.0
    とても話させ上手で思わずたくさんお話ししてしまいました。話すことで今考えていることをまとめることができて、とても満足しています。ありがとうございました。

    5.0

    5.0
    本日で第四クールが終わりました。開始して1年、コーチングを受けることが、もはや生活の一部になっています。

    5.0

    5.0
    今日話した中で、最終的に自分自身が心を砕いていくこと、それが人を育てる鍵だと感じました。 心を砕き、自分を育てることによって、人を育てることができていく、そこで自分自身が変わるポイントは、心を砕くことだと思いました。 この3か月を改めて振り返ることが出来、そこからの学びを実感することが出来ました。この経験を次に生かすことが出来る、そんな実感が今あります。 次回もよろしくお願いいたします!

    5.0
    苦痛でしかなかった大学院の課題が、マインドセットを変えるだけで、楽しい課題に変わってしまいました! いつも素晴らしいコーチングをありがとうございます。

    5.0
    この2週間で起きた事があふれ出るくらい自分からお話をさせてもらい、これだけ自分が色々と考えて実践してこの2週間過ごしたんだなと感じました。そのなかで自分がモヤモヤとしていた部分(新人育成を全体としてやるか、個人としてやるか)を思考の中で解決していけました。新人や私にとっても限られた時間の中で、課題を的確にとらえて、その解決策として時間をとる、共通の課題であればそのメンバーだけ一緒に入れば効果的だと考えられるようになりました。見落としがちな部分も、聞いていただき自分の視界がクリアになりました。この2週間が楽しみでワクワクしています。

    5.0
    今日取り上げたテーマについて詳しくお話しし、人間のメカニズムの一つを話していただき、そこから自分の今までの経験と現状を振り返って、俯瞰して考えることができました。マイペコンは自分にとってとても価値のある時間で、心底納得できて、また明日からよりパフォーマンスを上げていける、そんな実感があります。今後ともよろしくお願いします!

    5.0
    職場の人間関係で被害者意識に陥りそうになった時、他者の気持ちを俯瞰してみる視点を提案してくださったことで、一歩引いて状況を捉えることができました。職務上のストレスも多いに緩和されました。

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    1クール終えて、次回はこのような質問がくるかなと想定問題を考えながら望むのですが、良い意味で期待と違う角度からの質問が飛んで来て、本当に毎度自分でも思うような気づきが得られています。続けるほどに深い、素晴らしいコーチです。

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    これまで自分の行動の障害だと思っていたことが、実は自分にとって必要な存在だったということに気づきました。とてもパワフルな体験でした!

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    道に迷い込んだ時、角度を変えて気付きを頂き、正しい道に戻る事が出来ました。佐藤さんは洞察力が素晴らしく、適切に問題を捉えて教えをくれます。引き続きよろしくお願い致します。

    5.0
    いつも穏やかに話を聞きながら、いつしか絡まった状況や感情をときほぐして前に向かわせてもらえると感じます。

    5.0

    5.0
    ポイントポイントにおいて、適切なコメントにより気付きを与えてくれる佐藤さんのコーチングは素晴らしい。今回のセッションでは、今まで自分でも気付かなかった自分自身を知り、人生の奥深さを学びました。ありがとうございました。

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    今回のセッションでは事実と感情が一体になっていたものが、話していくうちに自分の持っていた感情を取り出して事実をもとに整理していき、次第に頭の中がクリアになっていくイメージがありました。生産性向上につながる気づきがありました!いつもありがとうございます!

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    今日は業務の優先順位付けについてお話しいたしました。自分自身ではある程度見えてきていた部分をさらにいろんな視点から質問いただいてそこから発想が奥から引き出せることが出来てやるべきことの優先順位と誰と連携するか、障害とその対策についても整理することが出来ました。明日を迎えるのが楽しみになってきました!本日もありがとうございました!次回以降も引き続きよろしくお願いいたします!

    5.0
    自分の現在の状況を、学術的な背景も踏まえて振り返らせてもらえました。いつもながらとても貴重な時間を過ごせました。

    5.0
    休日の過ごし方というテーマで色々形を変えて3回ほどセッションを行いましたが、その時々で考える内容に深みが増しており、それに伴って自分の思い描く像がより鮮明になってきている気がします。素晴らしいコーチングだと思います。

    5.0
    現代の都会に生きていると忘れてしまう、「目に見えないけど大切なもの」をとても自然な形で思い出させてもらえました!

    5.0
    今日は自分のビジョンの設定をしたいとのテーマでお話ししました。質問いただくなかで、自分が本当に実現したい世界に入ったような感覚になっていろいろなものが見えてきてそれを言葉にすることができました。自分一人で考えていたビジョンの言葉よりも、セッション後に書き出した言葉のほうが、よりしっくりきて、具体的でイメージ湧くものになりました。この社会を実現していこうという自分のモチベーションにもなりました。本当にありがとうございます!

    5.0
    課題にぶち当たっていましたが深く考えて整理できたことで、気持ちがすっきりと晴れました。こんなにも晴れるのかと驚いています。自分のなかで間違いないと思える芯の部分を手に入れたので、これから業務を進めるのが楽しみです。今日もありがとうございました!

    5.0
    上司とはここまで深く話せないようなことを話させてもらいました。 今回のテーマは前向きに仕事をしていくために自分が引っ掛かっていることについてでした。 思考を巡らす中で本当はこう思っていたんだということに気づき、 自分の中にあるもので前向きにとらえていけるようになったセッションでした。 これからもよろしくお願いします!

    5.0
    セッションを重ねるごとに自分の意識が徐々に広がっていることを感じます。新しい視点の発見を楽しむことができました。

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    セッションの後、自分の感覚が研ぎ澄まされたのか、以前から会いたいと思っていた人と再会することができました。

    5.0
    かみ合わなかったピースがバッチリはまった感覚が得られました!

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    お話ししてまた頑張ろうというパワーをもらいました。いつも応援をありがとうございます!

    5.0
    どんな発言も受け止めていただき、かつ興味を持って質問で深堀っていただけるので、自分一人では到底気づけないような深さまで自己理解が進みました。ふとした質問やフィードバックにハッと驚かされることも多いです。非常に有意義な時間、ありがとうございました!

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    ただただ話を聞いてもらうのではなく、前回の私と比べて伝わってきたこと・考え方を佐藤さんの観点で紐解いてくださるので、自分で自分に対する理解がとても深まっていくようです。 毎日頑張っていても、なんとなく生きていても、振り返りをしっかりしていたとしても、それは結局自分の中にとどまる言葉でしかありませんが、コーチという存在がいることで、違う側面で自分のことを理解できていきます。今まで何と無くしっくりこなかった言葉が違う表現でしっくり来て、自分のものになったり、そういうことに喜びを感じます。

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    いつもありがとうございます。

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    自分が話しやすい環境を作ってくださり、どんどん話していくなかで自分の頭の中が整理されていって、今まで見えていた視界よりもより高い視界で、いままで見えていたことが小さく見える、空からしたをみているような感覚になれました。どんよりしていた心が晴れて視界良好で明日からの業務に望めます。ありがとうございます。

    5.0